עכשיו ירדה לי בכלל המוטיבציה להתאמן.......
 

-היום הודיעו לי אני צריך ניתוח לגב (עקמת), ואני לא יוכל להתאמן שנה!:cry_1:
-תקוע על משקל 71 ק"ג כבר איזה שנה וחצי
-הורים לא מרשים שאני ילך לחדר כושר ("עוצר את הגדילה")

אין, אני רואה את כל החברים שלי עכשיו מתחילים ללכת לחדר כושר וזה, ואני רואה אותם מתחילים להתפתח, ואני נחשבתי אחד הסוסים בשכבה עד לפני חצי שנה בערך ועכשיו אני נחשב סתם אחד.....אני הבנתי שבלי משקולות ומכשירים נורמליים אי אפשר להתפתח בבית!

לא יודע מה להגיד לך, אם זה מה שההורים שלך חושבים אתה בעייה.. (יותר נכון הם בבעייה)

אם אתה לא יכול להתאמן בגלל הניתוח זה כבר משהו אחר...

אין מה לעשות אחי..
כשתחזור תקווה שתוכל להתאמן כמו שצריך!
שמור בינתיים על תזונה..

אני יכול ללכת לחדר כושר בלי קשר לעקמת, שאלתי את הרופא! אבל ההורים שלי עדיין מסרבים להאמין!
(הנחמה שלי היא שאחרי הניתוח אני יהיה גבוה בעוד איזה 8-10 ס"מ.....)

תעזוב לספורט אחר....

בדיוק מה שרציתי להגיד.

מזה תעזוב לספורט אחר? אי אפשר לעזוב פתאום ככה מש שאוהבים..

כמו שאומרים תמיד שאתה מתנפח למצב מסוים אז אחרי הפסקה וירידה קל לחזור לאותו מצב !
אז אם היתי במקומך אני מפסיק עד שאני מקבל אישור מהרופא לחזור ואז יש לך סיכוי גדול לחזור ואפילו יותר גדול ממה שהיתה :)

הניתוח יהיה כנראה רק בחופש הגדול שזה עוד 3-4 חודשים, ואז עוד שנה בלי אימונים.....נראה לי אני ירד למצב של 50 ק"ג!

אל תידאג אחי.. גם שנה בלי להתאמן יש לך עוד מלא זמן לגדול ולהתחזק! =)

אל תעשה תניתוח !!!!!!! סתםםם
לא משנה אחי תעשה לך הפסקה של שנה תתמקד לספורט אחר ואז אחרי שנה תחזור

שטויות אז תתחיל להתאמן עוד שנה ,לא קרה כלום.אני מכיר אנשים שהתחילו להתאמן בגיל 25-28 והם מפלצות שרירים:1eye:

אם הניתוח ממש הכרחי אז תעשה אותו ותאמין לי אחרי שתוכל לחזור אתה תחזור ובגדול.
ואם אתה לא עושה שטויות במכון לא אמור לקרות לך שום דבר.
העיקר הבריאות.

מבאס אחי יהיה טוב

תתאמן בינתיים בשחיה..

אני יתן תגובה רצינית עזוב אותך לעזוב את הבית מה תעשה ברחוב תביא ביד בישביל כסף?

תשמע קודם כל בקשר לניתוח בגב אין מה לעשות לפעמים צריך לקחת הפסקה תחשוב על התוצאה של מה היה קורה אם לא הייתה עובר את הניתוח..עדיף שלא תיתאמן שנה מאשר שחס וחלילה יקרה לך משהו ולא תיתאמן בכלל! זה דבר ראשון

בקשר להורים שלך אני בטוח שאם תישב איתם ובשיחה רצינית תסביר להם שזה תחביב שאתה אוהב להיתאמן ושזה לא מפריע לך ענין הגובה וזה הגוף שלך אני חושב שהם יבינו אותך ..
בכלל בן כמה אתה שההורים שלך לא מרשים לך ללכת לחדר כושר 15-16?תגיד להם טוב אני לא אלך לחדר כושר ויסתובב ברחובות כמו מאניק ויחפש מה לעשות זאת גישה שהורים בדוק לא יעדיפו ואז הם יחשבו על זה שנית ויתנו לך ללכת לחדר כושר

ובקשר לחברים שלך שילכו לחדר כושר שיתפתחו אז מה אם הייתה סוס והייתה פרה והייתה תרנגולת מה קרה בא חבר עשה לך חצי דאבל בייספס אתה מקנא?שיחנק!
אני גם הייתי "הכי סוס" ושעברתי את הניתוחים של הג'ינו כל פעם הייתה לי הפסקה של חצי שנה מאימונים והתחלתי פעמיים הכל מההתחלה שזה כולל עליה במשקלי עבודה,חיטובים ותזונה.
תחשוב על זה ככה וגם תמיד תהיה בגישה חיובית אחרי שנה אתה לא תתחיל מ 0 כמו שהתחלה עד עכשיו יהיה לך ידע איך לבנות תזונה ואימונים עקב הניסיון שצברתה ובגלל זה תחזור לעצמך הרבה יותר מהר ממה שאתה חושב:book: :wiggle:
גם אני חשבתי ככה שלקחתי הפסקה אבל שכחתי לרגע שברוב הזמן שהתחלתי להיתאמן בחדר כושר הייתי בא מפגיז משקלים ב 2 מכשירים והולך הבייתה:disgust:

בהצלחה

מי מתייחס למה שההורים אומרים מה אתה תינוק...

בריאות קודמת לכל!
תידאג קודם כל לגוף שלך ותעריך את הדבר הכי יקר לנו ב-ר-י-א-ו-ת !
תחשוב רק על ההצלחה של הניתוח!
אימונים? אתה עוד צעיר ויהיו לך עוד המון שנים להתאמן וליגדול..
אני בטוח שהנושא הזה חשוב לך,אבל קודם כל בריאות..שים הכל בצד!
ובקשר להורים..הכל תלוי בך,אוליי תראה להם קצת מאמרים תראה להם שאתה עושה את זה בצורה בריאה ונכונה..תראה להם את התרומה של הספורט לגוף שלך,יש הורים שהם לא הכי מבינים פשוט תימשוך אותם לזה ככה לאט לאט הם בסוף יבינו שזה בסדר

מזה עקמת?

אתה בן 15!!! זה כלום!! יש לך עוד מלא זמן גם אחרי שנה!!
הייתי נותן הכל בשביל לגבוה!!!

ניתוח קצת מסוכן לא?
שיעבור בהצלחה הכי חשוב
קודם כל הבריאות אחרי זה הבולשיט...

אתה כולה בן 15...יעני אל תהיה לי עכשיו מושפע כאילו אתה הולך להתחרות במר אולימפיה...

תגיד להם או שהם רושמים אותך למכון או שאתה שורף להם תמכונית
*קרדיט למני

אני מרגיש רחמים כלפיך כמעט לרמה שאני יכול לגלות לך משהו שתוכל להאתמן איתו כמו בן אדם בלי לגעת בגב אפילו (בלי עומס חיצוני בכלל)
מה המסנג'ר שלך?


לא בא לי לרשום את זה פה.

לאו, בישיבה? \= (בעע בעצם לא)
תגיד כבר :p

תשמע אחי,אתה שוכח שיש תרגילים שאפשר לבצע אותם בכיף לא צריך לעמוד על הרגלייפ אפילו
יש מכשירים לכתפיים בישיבה,לחיצות חזה במכשיר,ספות,ספאת סקוט לדוגמא אתה יכול בכיף לאמן את הביספ שלך עליה ! ויש עוד מלא תרגילים שאפשר לבצע בלי להפעיל לחץ על הגב ! אז מה הבעיה ???
אפילו עים ניכח רגליים,אני לא חושב שזה בעיה לבצע פשיטות,כפיפות ברכיים במכשיר
אז סכ"ה זה לא כזה גרוע כמו שאתה חושב ! תיהיה בריא גבר.

אתה באמת קצת בבעיה.
בקשר לדבר הראשון אני עשיתי פיזיוטריפיה על עקמת קשה!
אבל מכון כושר מסדר את זה בעיקר מתח!
ולגבי שההורים שלך לא מסכימים לך תראה זה קצת בעיה תאכל בנתיים לעשות תרגילים בסיסים כמו בטן שכיבות סמיכה מתח מקבילים וכו'