ישראלבודי
עמוד 1 מתוך 2 1 2 >
הצג 40 הודעות מהאשכול בעמוד אחד

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)
-   גלריות הגולשים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=6)
-   -   3שבועות אחרונים לחיטוב , כי יש אנשים שמגיע להם להתעדכן:) (https://israelbody.com/showthread.php?t=70952)

Jack3D 08-04-11 19:40
3שבועות אחרונים לחיטוב , כי יש אנשים שמגיע להם להתעדכן:)
 
אז ככה , כן עוד 3 שבועות לפניי עד שאחזור למסה והפעם נקיה - 2 תמונות שנלקחו היום.
לא עם הרבה יותר מדי מאמץ , אחת גב אחת פרונט ששניהם אין פלאקס.

שיהיה שבת שלום :) תגובות מהוותיקים ומהשפויים , תודה.

http://www.siz.co.il/my/wn2jj3nyn4qe.jpg

http://www.siz.co.il/my/nlzuzownrhwt.jpg
;)

dethMAN 08-04-11 20:13
אחלה עובי אחינו, מתקדם יפה.

BlackHawkins 08-04-11 20:19
יש שיפור מהתמונה האחרונה
תמשיך ככה אחי :)

Jack3D 08-04-11 20:28
ציטוט:
פורסם במקור על ידי dethMAN (הודעה 1077461)
אחלה עובי אחינו, מתקדם יפה.
Easy easy , Sheezy sheezy bro :)

תודה רבה , הפתעות בהמשך...:sbb4:

the pharmacist 08-04-11 20:33
יפה מאוד גב וחזה מרשימים נותן לי מוטיבציה לעולת תמונות אבל אני מפחד מתגובות ליצניות אז בינתיים אני עוסק ב"סחר באיברים" בפיתוח גוף כללי

שבת שלום

BlackHawkins 08-04-11 20:35
תעלה אחי אני בטוח שיפרגנו לך..הרצינים שבפורום ומי שלא שים זין

Jack3D 08-04-11 20:41
ציטוט:
פורסם במקור על ידי the pharmacist (הודעה 1077470)
יפה מאוד גב וחזה מרשימים נותן לי מוטיבציה לעולת תמונות אבל אני מפחד מתגובות ליצניות אז בינתיים אני עוסק ב"סחר באיברים" בפיתוח גוף כללי

שבת שלום
בחיי שאני מאוד מכבד אותך כבן אדם , תעלה נשמח לראות והלתרשם.
שים לב שמי שהגיב לי עד כה אלו האנשים שמהם ציפיתי לראות תגובות.

חכה יש עוד אנשים יגידו לי מה אתה ממהר לחטב אין מאסה - בקיצור.
תעלה חביבי לכבוד השבת :sbb2:

the pharmacist 08-04-11 20:42
ברונכוזארוס
 
:(:(:(:(לא הגיבו לי על התמונה שהעלתי ......

נראה מה המחר יביא ובלי קשר יש לי עוד חודש בשקט עד לרמת חיטוב יותר גבוהה מהקודמות שהעלתי (לפני שנהומשהו

!Demon! 08-04-11 20:45
ניראה בסדר גמור, ניראה עוד 3 שבועות :)

Jack3D 08-04-11 20:47
ציטוט:
פורסם במקור על ידי !Demon! (הודעה 1077476)
ניראה בסדר גמור, ניראה עוד 3 שבועות :)

תודה רבה איש , כרגע מטר 73 על 80קילו. היקף יד 40.

הכל תלוי בתוצאה הסופית בסופו של דבר אני צריך להיות מבסוט - נראה מתי קוצרים את הפירות :)


נ.ב

the pharmacist - לפני שנה ומשהו הייתי עם בקבוק קולה וחבילה במבה על 26אחוז שומן.. ככה שלא ראיתי ולא היה לי את הזמן להגיב :)

!Demon! 08-04-11 20:48
the pharmacist
תעלה תעלה תמונות יא מניוק , לפי מה שאני זוכר ממך היית חיה עם חיטוב של ניגר
אל תספור ליצנים שסתם לרוב מקרנאים, בן אדם שהוא לא ליצן בחיים לא ירשום שטויות על מישהו שמגיע לתוצאות יפות , ולרוב יפרגן אפילו אם הוא עוסק במשהו שונה

ladybug 08-04-11 21:20
ציטוט:
פורסם במקור על ידי the pharmacist (הודעה 1077475)
:(:(:(:(לא הגיבו לי על התמונה שהעלתי ......

נראה מה המחר יביא ובלי קשר יש לי עוד חודש בשקט עד לרמת חיטוב יותר גבוהה מהקודמות שהעלתי (לפני שנהומשהו
איזה תמונה של התאומים? אם כן אז יש לך מפלצות ברגליים אחי :)

BlackHawkins 08-04-11 21:23
תעלה תעלה נעשה לו לחץ חברתי

IGOR 08-04-11 23:08
פיזדץ! אתה לא מפסיק פאקינג לגדול.באמת שכל הכבוד.אתה יודע מה אני חושב עלייך..

Jack3D 08-04-11 23:32
ציטוט:
פורסם במקור על ידי IGOR (הודעה 1077533)
פיזדץ! אתה לא מפסיק פאקינג לגדול.באמת שכל הכבוד.אתה יודע מה אני חושב עלייך..
שמע ידידי היקר קודם כל המון המון תודה.. ואתה יודע אני לא מבין מה הולך.. אני על 80גרם פחמימה כבר חודש ואיכשהו משהו קורה חחח :tongue:

Scylla 09-04-11 03:06
פרמסיסט גם אני זוכר שהעלת תמונות מרשימות... תן בעדכון. לרוב שיש הרבה תגובות ליצניות זה אומר רק דברים חיוביים ולא רק כאן.

TUקי 09-04-11 12:00
חיטוב יפה!
תפציץ במסה הבאה רק נקי בלי לאכול כל היום צ'יטים וסוכר כמו זיין

בהצלחה במסה

dethMAN 09-04-11 12:51
ציטוט:
פורסם במקור על ידי the pharmacist (הודעה 1077470)
יפה מאוד גב וחזה מרשימים נותן לי מוטיבציה לעולת תמונות אבל אני מפחד מתגובות ליצניות אז בינתיים אני עוסק ב"סחר באיברים" בפיתוח גוף כללי

שבת שלום
אני לא מבין בכלל מה אתה מתרגש מכל הליצינים האלה... תתעלם מהתגובות שלהם פשוט.

Jack3D 09-04-11 20:43
חם חם חם , יצאתי קצת גייז - לשיפוטכם :)

- היום , שאייל יצא לTNT :)

http://up351.siz.co.il/img1/gdnngnz4a52m.jpg

http://up351.siz.co.il/img2/nczyzdtzmm3h.jpg

http://up351.siz.co.il/img1/ovyjtmm4n3yw.jpg

http://up351.siz.co.il/img1/mm3ntynmhzde.jpg

http://up351.siz.co.il/img2/wnzczgmdmwjo.jpg

Shai 22 09-04-11 20:43
לתקן לינקים

IGOR 09-04-11 20:45
אחי מה זה?

JaSoN.B 09-04-11 21:09
יפה מאוד, ממשיך להתקדם !
יאללה נישארו לך 3 שבועות, פוש אחרון !

ואגב לפרמסיסט(לא זוכר איך מאייתים ת'שם חח), אני גם זוכר שהיית חייה לא נורמאלית. אל תבייש להעלות תמונות, אתה תדע את מי לקחת ברצינות ואת מי לא.

Jack3D 09-04-11 21:16
ציטוט:
פורסם במקור על ידי igor (הודעה 1077833)
אחי מה זה?
מז"א מה זה אח יקר :)?

מעדכן תמיד את הכרישים .. :] נכון להיום בצהריים...

IGOR 09-04-11 21:27
אין לי כבר מה להגיד עלייך..

Jack3D 09-04-11 21:38
ציטוט:
פורסם במקור על ידי IGOR (הודעה 1077853)
אין לי כבר מה להגיד עלייך..
חחחחחחח קרעת אותי איגור.. עליך אני סומך תאמר מה שאתה חושב :fellow:

IGOR 09-04-11 21:41
אין לי מה..רציני.אתה יודע מה אני חושב.אם כבר להוסיף,אז בו נגיד שאנשים כמוך נותנים מוטיבציה.באמת שכל הכבוד.אני מת לראות אותך בעוד 3 שבועות.אני מאמין שזו תיהיה הפתעה...

Jack3D 09-04-11 21:53
ציטוט:
פורסם במקור על ידי igor (הודעה 1077862)
אין לי מה..רציני.אתה יודע מה אני חושב.אם כבר להוסיף,אז בו נגיד שאנשים כמוך נותנים מוטיבציה.באמת שכל הכבוד.אני מת לראות אותך בעוד 3 שבועות.אני מאמין שזו תיהיה הפתעה...
איגור הכל זה תזונה , ואני אומר לך את האמת בימים האחרונים אני מתנדנד.. סבתא הכינה עוגיות תמרים טעימות.. לפי דעתי 10גרם שומן כל אחת חח.. דפקתי איזה 20 היום.. אבל מחר חוזרים לשגרה .. אז כמות האירובי והעצימות של האימונים מגמדים את ההשפעה של העוגיות.. אוהב אותך נשמה תפתיע אותנו גם :)

the pharmacist 09-04-11 22:16
יום שבת מותר לאכול הכל זה בלוחות הברית של האימונים

IGOR 09-04-11 22:17
ציטוט:
פורסם במקור על ידי the pharmacist (הודעה 1077882)
יום שבת מותר לאכול הכל זה בלוחות הברית של האימונים
איפה ההקרבה פה ? :eek:

Shai 22 09-04-11 22:24
ציטוט:
פורסם במקור על ידי the pharmacist (הודעה 1077882)
יום שבת מותר לאכול הכל זה בלוחות הברית של האימונים
וַיֹּאמֶר אֱלֹהִים אֶל מֹשֶׁה: כֹּה תְּדַבֵּר אֶל בְּנֵי יִשְׂרָאֵל הַמְּפַצְּלִים לֵאמֹר: אֵת הַיּוֹם הַשְּׁבִיעִי נָתַתִּי לָכֶם לאכלה בּוֹ: וַאֲכַלְתֶּם וּשְׂבַעְתֶּם וְהִתְפּוֹצַצְתֶּם מִכָּל הַטּוֹב אֲשֶׁר בָּרָאתִי עַל פְּנֵי הָאֲדָמָה: לְמַעַן תַּחַזְרוּ בַּיּוֹם הָרִאשׁוֹן לְמִשְׁטָר אִמּוּנִים נֻקְשֶׁה וְקַפְּדָנִי: והליפטרים אָכְלוּ מִכָּל הַבָּא לַיָּד וְיַשְׁמִינוּ וְתִגְדַּל כִּרְסֵם עַד למאוד: וִיְנוֹפְפוּ במשקלי הָעֲבוֹדָה וּתְצוּגַת גּוּף אָיִּן כִּי רַק שֻׁמָּן וְנוֹזְלִים מְלֵאָה ביטנם: (במדבר יז', כו')

Jack3D 09-04-11 23:34
ציטוט:
פורסם במקור על ידי shai 22 (הודעה 1077884)
וַיֹּאמֶר אֱלֹהִים אֶל מֹשֶׁה: כֹּה תְּדַבֵּר אֶל בְּנֵי יִשְׂרָאֵל הַמְּפַצְּלִים לֵאמֹר: אֵת הַיּוֹם הַשְּׁבִיעִי נָתַתִּי לָכֶם לאכלה בּוֹ: וַאֲכַלְתֶּם וּשְׂבַעְתֶּם וְהִתְפּוֹצַצְתֶּם מִכָּל הַטּוֹב אֲשֶׁר בָּרָאתִי עַל פְּנֵי הָאֲדָמָה: לְמַעַן תַּחַזְרוּ בַּיּוֹם הָרִאשׁוֹן לְמִשְׁטָר אִמּוּנִים נֻקְשֶׁה וְקַפְּדָנִי: והליפטרים אָכְלוּ מִכָּל הַבָּא לַיָּד וְיַשְׁמִינוּ וְתִגְדַּל כִּרְסֵם עַד למאוד: וִיְנוֹפְפוּ במשקלי הָעֲבוֹדָה וּתְצוּגַת גּוּף אָיִּן כִּי רַק שֻׁמָּן וְנוֹזְלִים מְלֵאָה ביטנם: (במדבר יז', כו')
כל כך קורע וענק חחח שחקת אותה..

the pharmacist 10-04-11 13:07
ראשית shai 22 אתה מלך ושנית "איפה ההקרבה פה ?" אני מאמין או רוצה להאמין שמבין החובבנים מבחינת ילול פחמימות אני ממש פסיכי ואני לא רוצה לצאת בהצהרות של "רעידת אדמה " ו "חכו...חכו" אבל אני אעמוד במילה שהתמונות העתידיות יהיו יותר טובות מהקודמות . תמונות אני בטוח אעלה לפייסבוק בכל מקרה

הסתייגות קלה : באשר לדברי שי לא צריך לחלק את זה לענין של ליפטרים ובודיבילדרים ובמציאות זה ממש לא ככה ואני מבחינת אימונים הרבה יותר קרוב לקבוצה הראשונה

the pharmacist 10-04-11 15:12
סבבהה לגמרי רק תתן רצוי למישהי שתצלם אותך כי למשל בתמונה האחרונה הבייספס השמאלי לא נראה במלוא תפארתו בלשון המעטה
ואחלה עבודה

Shai 22 10-04-11 15:17
ציטוט:
פורסם במקור על ידי the pharmacist (הודעה 1078054)
ראשית shai 22 אתה מלך ושנית "איפה ההקרבה פה ?" אני מאמין או רוצה להאמין שמבין החובבנים מבחינת ילול פחמימות אני ממש פסיכי ואני לא רוצה לצאת בהצהרות של "רעידת אדמה " ו "חכו...חכו" אבל אני אעמוד במילה שהתמונות העתידיות יהיו יותר טובות מהקודמות . תמונות אני בטוח אעלה לפייסבוק בכל מקרה

הסתייגות קלה : באשר לדברי שי לא צריך לחלק את זה לענין של ליפטרים ובודיבילדרים ובמציאות זה ממש לא ככה ואני מבחינת אימונים הרבה יותר קרוב לקבוצה הראשונה
הכל בגדר הומור זול

Jack3D 10-04-11 15:44
ציטוט:
פורסם במקור על ידי the pharmacist (הודעה 1078086)
סבבהה לגמרי רק תתן רצוי למישהי שתצלם אותך כי למשל בתמונה האחרונה הבייספס השמאלי לא נראה במלוא תפארתו בלשון המעטה
ואחלה עבודה
יפן שהדגשת מישהי , אנחנו יותר מדי בקרבת בנים (; יהיו עוד הפתעות מפתיעות בהמשך ושוב תודה גבר..

IGOR 10-04-11 18:33
ציטוט:
פורסם במקור על ידי Shai 22 (הודעה 1077884)
וַיֹּאמֶר אֱלֹהִים אֶל מֹשֶׁה: כֹּה תְּדַבֵּר אֶל בְּנֵי יִשְׂרָאֵל הַמְּפַצְּלִים לֵאמֹר: אֵת הַיּוֹם הַשְּׁבִיעִי נָתַתִּי לָכֶם לאכלה בּוֹ: וַאֲכַלְתֶּם וּשְׂבַעְתֶּם וְהִתְפּוֹצַצְתֶּם מִכָּל הַטּוֹב אֲשֶׁר בָּרָאתִי עַל פְּנֵי הָאֲדָמָה: לְמַעַן תַּחַזְרוּ בַּיּוֹם הָרִאשׁוֹן לְמִשְׁטָר אִמּוּנִים נֻקְשֶׁה וְקַפְּדָנִי: והליפטרים אָכְלוּ מִכָּל הַבָּא לַיָּד וְיַשְׁמִינוּ וְתִגְדַּל כִּרְסֵם עַד למאוד: וִיְנוֹפְפוּ במשקלי הָעֲבוֹדָה וּתְצוּגַת גּוּף אָיִּן כִּי רַק שֻׁמָּן וְנוֹזְלִים מְלֵאָה ביטנם: (במדבר יז', כו')
חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח חחחחחחחחח גדול

Jack3D 10-04-11 22:40

ואייל ביצע כפי שביקש אדוני , והורה ה' לאייל לשתות 4 שייק גיינר ביום , ו700גרם פחמימה.
ואייל יסבול יום וליל בחיטוב שואטי במשך שלושה חודשים!!!

ב!רי 93 11-04-11 00:42
שואתי עם ט?
זה ממש זילות השואה

Jack3D 11-04-11 01:21
ציטוט:
פורסם במקור על ידי ב!רי 93 (הודעה 1078306)
שואתי עם ט?
זה ממש זילות השואה
ויאמר בורי הכמעט קטין לאמור , סתם - קורה שמשתבש בדי פעם אבל אם אתה כזה חכמולוג נעבור לאנגלית (;

איתמר 11-04-11 09:35
פשש גוף מרשים.(=


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 01:09.
עמוד 1 מתוך 2 1 2 >
הצג 40 הודעות מהאשכול בעמוד אחד

מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ