ישראלבודי - שאלה על אבקות חלבון

ישראלבודי (http://israelbody.com/index.php)

- תזונה ותוספים (http://israelbody.com/forumdisplay.php?f=5)

- - שאלה על אבקות חלבון (http://israelbody.com/showthread.php?t=59681)

imsos

26-09-09 19:52

שאלה על אבקות חלבון

השאלה שלי היא האם לאבקות חלבון יש תופעות לוואי?
בבקשה תנפצו לי את המיתוס הזה (אני לא לוקח בינתיים אבקות חלבון)

yogiyogi

26-09-09 20:21

לא
........

king l8

26-09-09 20:23

לא אחי אין תופעות לוואי

Scylla

26-09-09 20:42

אם אתה רגיש ללקטוז אז זה יכול לעשות קצת שלשולים. מעבר לזה כלום.

מה שמגוחך לחבר שלי היה ציסטה בפטמה והוא פחד שזה בגלל האבקה... שמישהו יקח אותי.

imsos

26-09-09 20:45

אז אין שום בעיה שאני יקח אבקות חלבון,בטוח 100%?

propush

26-09-09 21:55

שום בעיה. החלבון מופק מחלב. אם אין לך אלרגיה לחלב, או רגישות לסוכר החלב אז אין שום בעיה.

Nitro Speed

26-09-09 22:52

ציטוט:

פורסם במקור על ידי propush (הודעה 920710)

שום בעיה. החלבון מופק מחלב. אם אין לך אלרגיה לחלב, או רגישות לסוכר החלב אז אין שום בעיה.

החלבון מופק ממי גבינה(אחי מה יש לך היום?)

propush

27-09-09 01:07

:\

בחלב יש שני סוגי חלבון

גבינין (casaine) - חלבון בעל ערך ביולוגי דיי גבוה וספיגה איטית
חלבון מי גבינה (whey) - חלבון בעל ערך ביולוגי גבוהה מאוד וספיגה מהירה. שניהם מופקים מחלב. אפילו אם טכנית זה היה עשוי ממים של גבינה, אז זה עדיין היה עשוי מחלב כי גבינה עשויה מחלב.

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 21:09.