crossfit 4 IDF
 

מי שמכיר את הרעין של התוכנית שמבוססת בעיקר על אימוני כוח-סיבולת ופופולאריית מאוד בקרב שוטרים באר"הב

לא כ"כ אנאבולי ובונה כוח , אבל מה שאתה צריך לצבא זה זה , או משהו בסגנון , צריך לפתוח את התוכנית או משהו דומה במתנסים ברחבי הארץ , יעלה בהרבה עאת הרמה של החיילים בצהל

הרעיון של התוכנית בגדול זה תחנות שמורכבות מספרינטים , מין קומבינציות של שכיבות סמיכה , הרמות אולימפיות וכו' ואתה אמור לעשות את זה לזמן וזהו אימון יומי דיי קצר ואינטנסיבי ,

רוב האנשים שמתגיסים לצהל ליחידות רגילות הם בחרא כושר או בכושר של מכון שלא מתאים , למה שהצבא דורש , ואני לא מתחיל לדבר על המילואימניקים אפילו........

לעומת זאת הערבים במימון איראני מתאמנים כל היום ומתכוננים ללחימה בצהל והקרבות האחרונים מוחיכים את זה ,

לדעתי יהיה רעיון טוב לישראלבודי לבנות לעצמם שם (ולקוחות) ע"י תוכנית של הכנה לצהל במיוחד לקראת הרחבת ימי המילואים הקרובה.

לדעתי רעיון ענקי.
אני ממש חושב שישראלבודי צריכה לאמת את התכונית הזאתי וככה לבנות לעצמה שם.

רק שתדע שבצה"ל יש מדריכי כושר עם שם עולמי שמתייעצים איתם מכל העולם, ואני יודע את זה כי בגנדע שהייתי בו של שייטת 13 אימן אותנו אחד ג'ינג'י נראה הכי בלי כושר והבנאדם הזה עם שם בכל העולם והוא מעביר תכניות כושר גם לצבא ארה"ב.
אני מאמין שבצה"ל כבר מודעים לבעיה, ויכולים לפתור אותה, אבל כידוע, אין הרבה תקציב בעיקר ליחידות הפחות מובחרות, ובכלל ללא-קרביים.

אה - ויש מספיק תכניות הכנה לצה"ל ואני באחת מהן ויש מספיק תחרות, ההשקעה בפתיחת עוד קורס הכנה לצה"ל לא יעשה מספיק רווח לדעתי כי יש כבר כמה קורסים שכבר מבוססים ופועלים כבר כמה שנים.

אין הרבה תקציב?
הכסף זורם לצה"ל כמו מים, רק שהם מחליטים איפה להשקיע יותר.

הכושר ביחידות הקרביות בצה"ל דווקא די טוב...

מה שמזכיר לי, סיפור שאח שלי שהיה בגולני סיפר על חבר מהיחידה, שבאיזה מסע בטירונות, המשקפיים שלו איכשהו נהיו מטושטשות והוא המשיך במסע לכיוון אחר בכלל, וכמעט הגיע לכפר ערבי... נשפכתי כשהוא סיפר לי.
זה מה שרשום בספר מחזור אגב:
"נחום בטירונות: לאן מוסקוביץ' נעלם?
המחלקה: ראינו אותו "חותך" ימינה לפני 40 דקות..."

ואם יש מומחים גדולים אז שיעשו יותר קורסים של הכנה כי מה שיש עכשיו ממה שראיתי זה לא משו
סתם נותנים לרוץ וכמה שכיבות שמיכה לפעמים כענישה

אבל שישראלבודי יעשו כמה קורסים לא יזיק דווקא יועיל הרבה

לא יזיק,רק שאתה שוכח כמה דברים בסיסיים...שמכינים אותך לצה"ל כבר יש לכל תלמידי יא' געדנה..ולחיילים שמתגייסים יש טירונות וליחידות המיוחדות יש גיבושים וקורסים למיניהם ..שמתעסקים בזה כבר

גדנ"ע לא בונה לך את הכושר... זה סתם משהו של כמה ימים...
יש קבוצות כמו "עמית כושר", "יובל עילם", "אחרי" שמטרתם לבנות את הכושר לצבא.

כשאתה במסלול,צה"ל בונה את הכושר..אין מה לדאוג

יש בכל מתנ"ס את החוג שניקרא "כושר קרבי" שזה בעצם הכנה לצבא. לא צריך עוד.

כן אבל זאת גם סוג של "הכנה" כלשהי מראים לך שם איך זה לשרת בצה"ל מה התנאים בחלק מן המסלולים שאתה תעבור בהם בעיקר בטירונות...