מחפש גיינר חדש.
 

אחרי שסיימתי את ה ultimate nutrition massive whey gainer ושק של סיריוס מאס בטעם בננה..
אני מחפש גיינר חדש.. אני חושב לקחת עוד פעם את האולטימייט נוטרישן.. הוא הרבה יותר טעים מהסיריוס מאס.. סיריוס מאס אני לא יכול יותר מסקופ אחד ביום.. באולטימייט נוטרישן אני יכול לסיים בכיף אפילו 3 מנות..
אז רציתי לשאול כמה דברים:
1.יש סיכוי שהערכים באולטימייט נוטרישן לא נכונים?
2.על איזה גיינר אתם ממליצים חוץ משני אלה?
(אם יש משהו ממש טוב שאין עוד בארץ אין לי בעיה להזמין מחו"ל)

http://www.israelbody.org/Index.asp?...yID=100&Page=1

בהצלחה!!
אחלה גיינר

זה גיינר עם יחס פחמ':חלבון מטורף, לא לכולם זה מתאים.

לפותח האשכול:
ספר קצת על התזונה שלך במשך היום, כמה אתה שוקל, כמה קלוריות חסרות לך, חילוף חומרים וכו'.

אני שחיף לא נורמלי. מטבוליזם מהיר מאוד..
כ13% שומן.. שוקל בערך 50.
אוכל 4 ארוחות ביום+סיריוס מאס.
בלי הסיריוס מאס זה יוצא בערך 1200 קלוריות.
אני בן 16 ככה שכרגע אני בהפסקה בגלל בגרויות, אבל בחופש אני אמשיך להתאמן.

מה הגובה שלך?

אז אני חושב שהפרפקט 3000 בהחלט מתאים לך.

כן יש לי חבר עם נתונים כמעט זהים לשלך והוא משתמש בPerfect 3000-פשוט נס הדבר הזה עושה

167
הפרפקט 3000 טעים?
איך לחלק את המנות? בימי אימון\ימים בלי אימון.
פשוט הסיריוס מאס בננה לא היה לי ממש טעים.. מתוק מדי וגם האבקה דביקה כזאת..
האולטימיט נוטרישן היה יותר דליל וטעים אבל שמעתי שהערכים שלו לא אמינים.

פעם אמנם אולטימייט נכשלו במבחן מעבדה,אך שמעתי שהם השתפרו מאז.

הפרפקט 3000 לפי מה שחבר שלי אומר היא בסדר אבל כשטעמתי אני אישית לא ממש אהבתי