|
רק זה לא קורה לי...
באמצע השבוע התחילו להיות לי כאבים חזקים בגב תחתון...כל פעם זה היה ועבר
והיום באמצע ששיחקתי כדורגל התחילו לבהיות לי כאבים ממש חזקים ועדיין זה נמשך וקשה לי קצת ללכת אני מקווה מאוד שזה לא מה שאני חושב שזה...:(:(:(:( אם זה באמת מה שאני חושב שזה (פריצת דיסק) חס וחלילה אז מה לעשות? :( |
אחי חברה שלי פה לידי והיא אמרה שהיא מבינה אותך...
והיא אמרה לך לאורטופד תהיה בריא :) |
אם היה לך פריצת דיסק היית בוכה כמו ילדה קטנה
אבל לך לאורטופד באמת.. |
ציטוט:
|
ציטוט:
|
ציטוט:
|
ציטוט:
|
ציטוט:
|
קודם כל לך לרופא, ליתר ביטחון.
לדעתי אין לך כלום, הגוף מאותת כל הזמן על מצוקה גם במקרים של דלקות מתיחות קטנות, ואלף ואחד דברים. אם הייתה לך פריצת דיסק היית בוכה עכשיו דמעות, חוץ מזה סביר להניח שלא הרבצת דד ליפט עם 220 קילו נכון? קיצור תהייה לי בריא עם זין טרי! |
אני ילך לרופא מחר אני מקווה שהכול בסדר כי כבר שבוע אני מרגיש את זה..
פעם היה את זה לבן דוד שלי ואחרי יומיים-שלוש בלי אימונים ועם תחבושת + הורדת משקלים זה עבר לו. נקווה שיהיה בסדר תודה לכולם על העזרה |
אתה בן 13 עוד ילד איך פריצת דיסק? אתה יודע בכלל מה זה? מקבלים את זה בד"כ בגיל מבוגר ככה שאין לך מה לדאוג לגבי עכשיו
|
14 וחצי אח שלי
לא יודע כי פעם לא עבדתי בטכניקה נכונה ועד לפני חודשיים ככה הייתי עושה משקלים בשביל האגו ולא בשביל להפתח הייתי מטומטם ועשיתי משקלים שהגב שלי יורד קדימה שחושבים על זה לא חושב שנדפק לי משהו כי גם ככה אני משתדל לא להרים יותר מידי כבד (בגלל זה סקוואט אני עושה עם 20 חזרות ולא עם 10...תצחקו תצחקו אבל העמוד שדרה שלי לא יכול לעמוד בעומס של 90 קילו עלי) וגם ככה אין לי בכלל כוח יחסית לגודל שלי |
כנאה נתפס לך הגב תעשה לזה מתיחות
|
שבוע וחצי שלמים נתפס הגב?
|
ציטוט:
|
התאמנת אבל בזמן הזה?
|
ציטוט:
אא סליחה שור :d |
ציטוט:
|
היה לי לפני חודשיים בערך בדיוק מה שאתה מתאר, ואז שחקתי כדורגל וזה ממש נהיה כאב בלתי נסבל..
לא עשיתי כלום ואחרי כמה ימים עבר p: |
ממליץ לך ליקנות "בן גי" אדום אחלה של דבררר..!
|
| כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 00:20. |
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ