ישראלבודי - איך למדוד אחוז שומן בצורה טובה ?

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)

- תזונה ותוספים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=5)

- - איך למדוד אחוז שומן בצורה טובה ? (https://israelbody.com/showthread.php?t=886)

Awesome

02-10-06 23:53

איך למדוד אחוז שומן בצורה טובה ?

הבנתי שהמכשיר שבודק ע"י גובה, משקל, גיל שאחוזים עם הידיים הוא לא אמין... איך אני באמת יכול לבדוק את אחוז השומן שלי זה מאוד מסקרן אותי.

Ori-Silver

02-10-06 23:56

אתה תצטרך לשלם הרבה מאוד כסף יש כל מיני בדיקות כאלה שעושים בתוך בריחה עם מים שהם ממש מדויקות

Ice-Cube

02-10-06 23:58

אורי צודק זה מאוד יקר, והפוסט לא נראה לי צריך להיות פה

Awesome

03-10-06 00:04

אין שום דרך שאפשר לשער את אחוז השומן [בעומדן] ... אולי לפי מראה של הגוף או משהו בסגנון ?
ואחוז שומן קשור לתזונה לדעתי זה בסדר שזה נמצא פה.

Ori-Silver

03-10-06 00:06

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Awesome

תפסיק להתעסק בשטויות תמדוד עם הקליפר אם אתה רוצה בכל מקרה זה לא כזה משנה לך אתה יכול לראות בערך לפי העין

Awesome

03-10-06 00:11

כן צודק... סתם סיקרן אותי...
בכל אופן תודה !

The Rock

03-10-06 00:12

וואי מה קרה לי ולאחוזי שומן...יאנו עשו ממני זונה באחוזי שומ ן...
לפניי 3 חודשיים בדקתי הייתי על 14.1 ואללה אמרתי סבבה אחרי חודש ממדתי הייתי על 16.8...אלוהים ישמור אמרתי לא אוכלים עוד...אחרי עוד חודש פתאום אני 12.8 אחוז שומן...
לעזאזל מה אני עז כל שיניה אני אוכל סרט לגביי האחוז שומן שלי...תאמין לי הכי טוב אחוז שומן למדוד זה על פי ההרגשה שלך זה מה אני עושה מעכשיו אם אני מסתכל על עצימי במראה אומר זה לא טוב בשבילי אני רוצה פחות אני מנסה להשיג את זה!!!

P-a-n-1-c

03-10-06 10:20

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Awesome

הדרך הכי טובה זה המראה

Takima

03-10-06 12:00

יש בדיקות אחוזי שומן שעושים מתחת למים. נכון להיום, זה הכי מדויק שיש.

P-a-n-1-c

03-10-06 12:38

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Takima

יש בדיקות אחוזי שומן שעושים מתחת למים. נכון להיום, זה הכי מדויק שיש.

יש את הסריקות האלה שמבצעים בבתי חולים, זה הכי מדויק שיש.

Takima

03-10-06 13:24

איזה סריקות?

P-a-n-1-c

03-10-06 15:24

סריקה שעולה נראה לי 170 שקל שבודקת לך את כל ההרכבים בגוף ובין היתר אחוז שומן (משהו בסיגנון), the kid פעם הסביר על זה.

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 09:58.