ישראלבודי - סוכר ענבים .. שאלה קטנה

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)

- תזונה ותוספים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=5)

- - סוכר ענבים .. שאלה קטנה (https://israelbody.com/showthread.php?t=19835)

na0r	23-09-07 21:38

סוכר ענבים .. שאלה קטנה

שלום .. רציתי לדעת מה סוכר ענבים בעצם עושה ? מה היתרונות שלו ומה החסרונות ..איפה אפשר להשיג את זה בכלל ? והאם הוא יכול לעזור בתקופת מאסה ...

תודה.

עקרב	24-09-07 00:36

ציטוט:

פורסם במקור על ידי na0r

היתרון של סוכר ענבים הוא בספיגתו המהירה. אפשר להשיג אותו בסופר. זה לא נועד לעזור לך בתקופת מסה, זה נועד לעזור לגוף להתאושש מהר אחרי אימון.

maya	24-09-07 03:48

סוכר ענבים מעורר תגובה גליקמית (משחרר אינסולין) ולכן מומלץ אחרי אימון הוא עוזר בספיגת החלבון , יש בכול סופר או מחלקת תינוקות ,לא קשור למסה או חיוטב בשניהם לוקחים רק בכמויות שונות

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 12:57.