ישראלבודי - כמות לצריכה

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)

- תזונה ותוספים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=5)

- - כמות לצריכה (https://israelbody.com/showthread.php?t=1613)

dannytu

28-10-06 18:51

כמות לצריכה

קניתי אופטיום גאינר ורשום 4 כפיות מדידה למנה....ולא הייתה שם שום כפית מדידה.

רציתי לשאול כמה גרם זה כפית מדידה והאם זה שווה לכף(כמו למרק).

תודה מראש.

elif744

28-10-06 19:50

הכף מדידה שם, תחפור עם היד בתוך האבקה, זה מה שקרה לי, שקניתי את האבקת חלבון שלי הייתי צריך לחפור בתוך האבקה כדי למצוא את הכף מדידה.

dannytu

28-10-06 20:06

תודהמצאתי אותה וכף אחת צריך למלאות עד הסוף ?

תודהמצאתי אותה וכף אחת צריך למלאות עד הסוף ?

gps	28-10-06 21:23

ציטוט:

פורסם במקור על ידי dannytu

תודהמצאתי אותה וכף אחת צריך למלאות עד הסוף ?

מן הסתם כשאומרים כף מדידה אתה ממלא את הכף עד הסוף ולא עד החצי
בקשר לכמויות תברר פה באתר כי יש מצב שכותבים לך על האריזה כמות גדולה מדי ממה שבאמת מומלץ או כדאי לקחת..

dannytu

28-10-06 23:26

:f:

אני לוקח לפי הכף הזאת 2 כפות ביום שאני לא מתאמן
וביום שאני מתאמן לוקח 2 רגיל ו2 אחרי האימון
ובקופסא כתוב 4 כפות ביום ללא אימון וביום של האימון 4 לפני ו4 אחרי
הכמות שאני לוקח זה סביר או שלא ?

powerhouse#1

29-10-06 00:43

סביר מאוד

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 03:52.