ישראלבודי - שאלה|זמני מנוחה בין סט לסט ותרגיל לתרגיל

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)

- פיתוח גוף-כללי (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=8)

- - שאלה|זמני מנוחה בין סט לסט ותרגיל לתרגיל (https://israelbody.com/showthread.php?t=60156)

dbzv2

11-10-09 20:19

שאלה|זמני מנוחה בין סט לסט ותרגיל לתרגיל

אז ככה התווכחתי עם איזה מישו בן 25+- שהוא אמר לי שהוא היה מיתאמן הרבה זמן בחדרי כושר שונים והיו לו שיחות עם bbs שונים והם אמרו לה שבין סט לסט מחכים 12 שנים ובין תרגיל לתרגיל דקה דקה וחצי...
ואני אומר שדקה דקה וחצי בין תרגיל לתרגיל ובין סט לסט 2-2וחצי...
אז איך זה הולך מי צודק אם מישו מאיתנו צודק ביכלל?

TheRock

11-10-09 20:32

ציטוט:

פורסם במקור על ידי dbzv2 (הודעה 928882)

אז ככה התווכחתי עם איזה מישו בן 25+- שהוא אמר לי שהוא היה מיתאמן הרבה זמן בחדרי כושר שונים והיו לו שיחות עם bbs שונים והם אמרו לה שבין סט לסט מחכים 12 שנים ובין תרגיל לתרגיל דקה דקה וחצי...
ואני אומר שדקה דקה וחצי בין תרגיל לתרגיל ובין סט לסט 2-2וחצי...
אז איך זה הולך מי צודק אם מישו מאיתנו צודק ביכלל?

לא הבנתי כלום מהשאלה שלך , תחליט התווכחת עם בן או בת? ומה זה 12 שנים?

Max90kg

11-10-09 20:33

אתה כנראה שואל למה נחים 8 דקות בין סט לסט בss נכון?

trx--->sus

11-10-09 20:33

שניכם לא מובנים וזה תלוי איך אתה עובד תנוח כמה שאתה מרגיש

dbzv2

11-10-09 21:59

אני לא מצליח לערוך.. והתכוונתי ל12 שניות והתווכחתי עם בחור
ולא לא בתוכנית ss אלא בתוכנית ab

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 21:10.