שאלה בקשר לשומן ואימוני מסה...
שלום לכולם. אני עכשיו עושה 4 פעמים בשבוע אימוני Ab על מנת לעלות במסת שריר ורציתי לשאול אם יש דרך כלשהי במגביל להוריד אחוזי שומן מבלי לפגוע באימוני מסה...(ז"א להמשיך לאכול הרבה כאילו 6 ארוחות ביום..)
תודה מראש! |
להזריק :)
|
ציטוט:
|
ציטוט:
למה לזיין תשכל? כל פעם ששואלים פה שאלה מישהו חייב לזיין תשכל לא יודעים אל תגיבו רק מי שיודע שיגיב.. |
הבחור צודק.
אי אפשר לעלות במסה ולהוריד % שומן אלא אם: א. להזריק ב. תוכניות המשלבות תקופות של תזונה שונה כגון Ud2.0 ג. גנטיקת על. אבל אם אתה פה ושואל את השאלות האלה, כנראה אין לך אותה. |
ציטוט:
וככה עונים לא כמו בתגובה הראשונה. |
כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 23:45. |
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ