ישראלבודי - הורדת נוזלים בתפריט נייטרלי.

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)

- תזונה ותוספים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=5)

- - הורדת נוזלים בתפריט נייטרלי. (https://israelbody.com/showthread.php?t=79597)

werewolf

30-06-13 16:45

הורדת נוזלים בתפריט נייטרלי.

שלום אתמול עשיתי העמסה מאוד קטנה של פחמימות שהתחילה לקראת הערב , הייתי בדיאטה דלת פחמימות.

והיום התחלתי נייטרלי.

יש אפשרות להוריד את הנוזלים? אני על 120 פחמימה בנייטרלי.

אירובי יעזור?

או שאני פשוט תקוע איתם עכשיו?

nadavmoore

30-06-13 16:45

אירובי,ספרינטים,אימונים פונקציונאלים בהצלחה.

מחרבן בקשת

30-06-13 16:46

אירובי+דל
אני מעיף מלא תוך יומיים ככה

nadavmoore

30-06-13 16:51

ציטוט:

פורסם במקור על ידי מחרבן בקשת (הודעה 1168954)

אירובי+דל
אני מעיף מלא תוך יומיים ככה

אני חושב ש120 זה מספיק + מה שרשמתי הוא ייעיף נוזלים מהר מאד

werewolf

30-06-13 17:00

ציטוט:

פורסם במקור על ידי nadavmoore (הודעה 1168956)

אני חושב ש120 זה מספיק + מה שרשמתי הוא ייעיף נוזלים מהר מאד

פשוט להזיע כעיקרון?

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 13:30.