ישראלבודי - יחסים בין אבות המזון

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)

- תזונה ותוספים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=5)

- - יחסים בין אבות המזון (https://israelbody.com/showthread.php?t=40611)

freepsider

09-09-08 19:07

יחסים בין אבות המזון

יצא לי היום צריכה של 2700 קלוריות.
חלבון: 134.
שומן:61.
פחמימות:397.

אני שוקל 70 קילו.

מדובר על יחס קלורי של אבות המזון: 60:20:20.

האם במדריך לעלייה המסה מדובר על יחס קלורי? או יחס בין אבות המזון?
כי זה יחס שלא קיים.

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 13:52.