ישראלבודי

ישראלבודי (http://israelbody.com/index.php)
-   תזונה ותוספים (http://israelbody.com/forumdisplay.php?f=5)
-   -   מהו התוסף הטוב ביותר לחיטוב? (http://israelbody.com/showthread.php?t=55727)

fatmanscoop 23-06-09 13:05

מהו התוסף הטוב ביותר לחיטוב?
 
מישהו ניסה ?

hanna666 23-06-09 13:08

איך זה קשור לפיתוח גוף תחרותי
לנושא אין דבר כזה מה התוסף הכי טוב לחיטוב יש כמה שמולצים
חומצו אמינו / bcaa/גלוטמין/קפאין/קריאטין/hmb/zma/מולטיויטמין/שורפי שומן / לקרנטין

fatmanscoop 23-06-09 13:34

מצטער לא שמתי לב באיזה פורום אני נמצא.. ראיתי הודעה לפני כן על תוסף כולשהו ..

לנושא: כול התוספים הם חומרים נורמלים.. לא יגרמו לי נזק בעתיד?

hanna666 23-06-09 13:44

ציטוט:

פורסם במקור על ידי fatmanscoop (הודעה 859126)
מצטער לא שמתי לב באיזה פורום אני נמצא.. ראיתי הודעה לפני כן על תוסף כולשהו ..

לנושא: כול התוספים הם חומרים נורמלים.. לא יגרמו לי נזק בעתיד?

חחח כן אבל מזה לעזאזל תוסף נורמלי :D:rolleyes: ?
אל תדאג

ניגרי ענק 23-06-09 14:02

התוסף הכי טוב זו דיאטה מוקפדת והרבה מאוד אירובי.

Max90kg 23-06-09 14:06

לחיטוב הכי טוב לקחת חלבון.
חנה, רוב התוספים שכתבת לו אף אחד פה לא צריך...
במיוחד hmb וגלוטמין ><

boris19 23-06-09 14:25

ציטוט:

פורסם במקור על ידי ניגרי ענק (הודעה 859135)
התוסף הכי טוב זו דיאטה מוקפדת והרבה מאוד אירובי.

:sbb2::)

xpl1 23-06-09 14:36

בסופו של דבר מה שבאמת ייקבע עד כמה החיטוב שלך נכון זה התזונה והאימונים כמו תמיד, תוספים לא יעשו ניסים ונפלאות בלי תזונה נכונה וכו'.

מה שכן הם יכולים "לעזור" מהצד למרות שכל השורפי שומן זה חרטא ברטא

the pharmacist 23-06-09 14:43

קפאין הכי טוב מבין הקפצונים, הוא עוזר בשריפת שומן בעיקר בהעדר פחמימות

ThE HummeR 23-06-09 14:56

ציטוט:

פורסם במקור על ידי max75kg (הודעה 859138)
לחיטוב הכי טוב לקחת חלבון.
חנה, רוב התוספים שכתבת לו אף אחד פה לא צריך...
במיוחד hmb וגלוטמין ><

רואים שאתה לא מבין. תפסיק לדבר שטויות.

התוספים הכי טובים הם מולטי ויטמין וחומצות אמינו.
לא hmb ולא כלום .. רק חומצות אמינו ומולטי ויטמין.

Max90kg 23-06-09 14:58

ציטוט:

פורסם במקור על ידי the hummer (הודעה 859160)
רואים שאתה לא מבין. תפסיק לדבר שטויות.

התוספים הכי טובים הם מולטי ויטמין וחומצות אמינו.
לא hmb ולא כלום .. רק חומצות אמינו ומולטי ויטמין.

אתה מדבר שטויות. חומצות אמינו זה תוסף לא נחוץ שמבזבז כסף. עדיף לקחת אבקת חלבון רגילה. ואני אמרתי בתגובה הקודמת שהוא ממש לא צריך גלוטמין וhmb גם ששניהם זה בזבוז כסף בדיוק כמו חומצות אמינו. לגבי מולטיויטמין הוא טוב גם למסה וגם לחיטוב.

moo 23-06-09 15:14

ציטוט:

פורסם במקור על ידי ניגרי ענק (הודעה 859135)
התוסף הכי טוב זו דיאטה מוקפדת והרבה מאוד אירובי.

רק דיאטה
האירובי פחות חשוב

gilsXM 23-06-09 15:15

דבר ראשון תזונה, אם באלך דברים ממריצים, חומרים שעוזרים לנייד שומן, מעלים מטבוליזם וכו'...
זה לא המקום לדבר עליהם כי זה לא חוקי, אני מדבר על מה שבאמת עובד


ואל תתקרב לכל הפורמולות של השורפי שומן, כמו ליפו 6 הידרוקסיקט וחברים, הדבר היחידי שזה שורף זה את הכיס

moo 23-06-09 15:22

ציטוט:

פורסם במקור על ידי the hummer (הודעה 859160)
רואים שאתה לא מבין. תפסיק לדבר שטויות.

התוספים הכי טובים הם מולטי ויטמין וחומצות אמינו.
לא hmb ולא כלום .. רק חומצות אמינו ומולטי ויטמין.

חומצות אמינו יש לך בשפע בכל מקור חלבון
עדיף לקנות אבקת חלבון וקפאין לחיטוב
גם אומגה 3 ומולטיויטמין

ThE HummeR 23-06-09 15:55

אין למה לקנות אבקת חלבון כשיש כל כך הרבה מקורות חלבון..

Max90kg 23-06-09 16:32

ציטוט:

פורסם במקור על ידי the hummer (הודעה 859189)
אין למה לקנות אבקת חלבון כשיש כל כך הרבה מקורות חלבון..

בחיטוב דל פחמימה מגיעים ל-3 גרם חלבון פר קילו מסת גוף רזה ויותר קל להסתדר עם אבקת חלבון

hanna666 23-06-09 17:18

ציטוט:

פורסם במקור על ידי ThE HummeR (הודעה 859160)
רואים שאתה לא מבין. תפסיק לדבר שטויות.

התוספים הכי טובים הם מולטי ויטמין וחומצות אמינו.
לא hmb ולא כלום .. רק חומצות אמינו ומולטי ויטמין.

מזמן יודעים את זה :D:rolleyes:

Nitro Speed 23-06-09 20:08

ציטוט:

פורסם במקור על ידי ThE HummeR (הודעה 859160)
רואים שאתה לא מבין. תפסיק לדבר שטויות.

התוספים הכי טובים הם מולטי ויטמין וחומצות אמינו.
לא hmb ולא כלום .. רק חומצות אמינו ומולטי ויטמין.

יצאת חלבון(טונה)

Monosodium Glutamat 23-06-09 20:18

אנשים רושמים פה מולטיויטמין.

יש טענה שאומרת שזה שווה לתחת, אפשר לקבל איזשהו מחקר שמראה שמולטיויטמין באמת עוזר במשהו?

Tamir D 23-06-09 20:29

תזונה תזונה תזונה


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 17:59.

מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ