ישראלבודי - בחירת קריאטין

ישראלבודי (http://israelbody.com/index.php)

- תזונה ותוספים (http://israelbody.com/forumdisplay.php?f=5)

- - בחירת קריאטין (http://israelbody.com/showthread.php?t=49800)

Amit32

21-02-09 12:14

בחירת קריאטין

איך בוחרים קריאטין? לפי נתונים של הבן אדם, לפי הקריאטין עצמו?
ואיזה קריאטין טוב יש שהמחיר שלו לא כל כך יקר?

orelllll

21-02-09 13:18

hanna666

21-02-09 14:02

תלוי איזה חברה אתה לוקח לך על מונו בהתחלה תראה אם משפיע

Amit32

21-02-09 16:05

400 גרם לא יגמר מהר? כי לפי מה שבנתי צריך 0.2 גרם פר קילו ליום..

hanna666

21-02-09 16:48

ציטוט:

פורסם במקור על ידי amit32 (הודעה 771864)

400 גרם לא יגמר מהר? כי לפי מה שבנתי צריך 0.2 גרם פר קילו ליום..

הבנת לא נכון תלוי איזה שיטה אתה עושה העמסה או 5 גרם ליום או כל שיטה אחרת

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 10:34.