|
ציטוט:
|
ציטוט:
טוקסיסיטי, פשוט צריך לדעת לנצל את הזמן כמו שצריך זה הכל. תוריד מהשעות של הCS ותלך למכון :book: |
מאז שהתחלתי ללמוד לפסיכומטרי השני, 1.2.2007, ועד עכשיו, הזמנים שכבר אחרי הפסיכו', של המתכונות ובגרויות (המצב שלי חרבנה בכמה מקצועות), אני לא מתאמן. אני יכול להכניס איזה אימון שניים (במקרה הטוב) של Fbw בשבוע, אבל ואללה אין לי זין לזה, אני מבואס רק מלדעת שהתדירות כזו קטנה, ומה גם שאני בד"כ לומד עם חברים לרוב המקצועות, וזה בשעות שבד"כ מתאמנים, 3-7....
הנה עכשיו אני צריך בשיא הלחץ, אחרי שכל תלמידי ביולוגיה הגישו את עבודת הביוטופ ונבחנו עליה, לי יש יומיים לשסיים חצי ממנה.... |
ציטוט:
פשוט לא יוצא... |
דניאל אנ'לא מבין את זה... איך אין לך זמן לשעה וחצי של אימון 3-4 פעמים בשבוע? לא קיים דבר כזה.
|
אני לא מבין איך אתם לומדים כ"כ הרבה... כאילו... איך יש לכם תחת לשבת.
|
ציטוט:
אתה כל היום עם האף בתוך המחקרים :book: |
ציטוט:
|
השנה היו ועוד יש לי המון בגרויות (3 מגמות + 5 יח"ל אנגלית ומתמטיקה) ומצאתי המון זמן להתאמן.
הציונים שלי השנה לא בדיוק מזהירים בכמה מקצועות אבל זה כי לא היה לי ממש זין ללמוד, לא בגלל פיתוח הגוף או משהו. |
ציטוט:
|
ציטוט:
|
ציטוט:
|
ציטוט:
|
חחחחחחח בולט ידידי עלו עליך..
|
ציטוט:
|
אני מתאמן בעיקר בשביל להרגיש טוב עם עצמי, וברור לי שאני לא מתכוון להגיע רחוק עם זה.
אז בחיים אני לא אוותר על יציאות עם חברים/חברה בשביל אימונים. ובקשר ללימודים זה אף פעם לא הפריע לי, אני במכון מקסימום שעה כך שזה באמת לא משמעותי.. |
לי זה קצת מפריע, אבל אין ברירה - מי שרוצה להגיע לתוצאות חייב לשאת בתוצאות(המצאתי את זה עכשיו : ) ). הכי מציק זה האכילה האחרונה לפני שמתכוננים ליציאה בשישי, והאכילה באמצע הלילה כשחוזרים מהבילוי. סעמק, זה כ"כ מציק . אבל מי שבמשקיע את כול כולו בתזונה, באימונים ובשינה משנה את אורך החיים שלו, ומרוצה מזה ועושה זאת מבחירה ומאהבה לדבר הזה, אז שילך עם זה עד הסוף.
|
מה מציק בארוחת שישי לפני יציאה??
אני לא מבין..אין לך תאבון אחי? זאת ה-ארוחה! אורז, תפוחי אדמה, עוף או בשר, סלטים.. מה רע? |
אני לא אוכל כזאת ארוחה בשישי בערב. ארוחה עם המשפחה אני אוכל רק שישי בצהריים ושבת בצהריים.
ותאמין לי שיש לי הרבה תאבון, זה פשוט מציק שבמקום להתעסק בבגדים, בתיכנון וכו' לפני היציאה, אני צריך להכין לי סנדויץ' עם טונה במים\ קוטג' ולאכול אותו. |
כמה זמן זה כבר להכין סנדוויץ'?
2 דקות.. אתה מכין תוך 2 דקות 2 סנדוויצ'ים עם אבוקדו וגבינה צהובה לדוגמא, ואוכל אותם תוך 5 דקות. אני לא רואה שזה אמור להפריע למשהו. אני באמת לא מבין אותך.. אימונים ותזונה לא אמור להפריע לכלום, לא יקרה כלום אם מדי פעם לא תקפיד על ארוחה פה ושם, או שתשתה בקבוק וודקה כל סופשבוע, קח לדוגמא את maxp89.. אלא אם כן יש לך דברים יותר חשובים מהאימונים עצמם, כמו עבודה למשל או לימודים בטירוף (ואני אישית גם אם יהיו לי 4 בגרויות בשבוע אני ימצא זמן להתאמן אם אני ירצה). אבל מבחינת תזונה אני לא רואה שזה אמור להפריע למשהו.. |
| כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 18:55. |
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ