|
גם לכם ניהיה שפשפת כתצאה הרגלים גדולות
הרגליים שלי כבר גדלו ועכשיו אני לא יכול ללכת בלי שיהיה לי שפשפת,כאילו הרגליים שלי תמיד משתפשפות אחת בשניה.
מה אתם עושים עם זה ??(או שזה רק אני) |
תשים טלק?
|
זה עוזר אבל לא לאורך זמן כאילו אחרי כמה שעות לא עוזר, או אחרי שאני מזיע., אתה מזיע באימון ואז כבר הוא לא עוזר, ואני הולך כמה קילומטרים מהבית למכון ובחזרה.
|
תשים אולי בוקסר יותר צמוד ויותר ארוך..
|
תנסה ללכת כמו ברווז
:) |
ציטוט:
|
תאכלס אחי כאחד שחווה מלא אבל מלא שפשפות !
בוקסר צמוד אחי זה הפתרון.. וכמובן אם אתה מרגיש שאתה מזיע אז לנסות לא להתחכך ללכת קצת בפיסוק כזה לא פיסוק של נטחן פיסוק קל כזה... נ.ב !! ל-א ל-ל-כ-ת ע-ם מ-ש-ו-ל-ש ב-ח-י-י-ם. ובטח לא הליכות ארוכות או אירובי למשל. |
ציטוט:
טוב אז אני יתחיל ליקנות בוקסרים יותר קטנים |
ציטוט:
|
שים דאודורנט אבל תיקח בחשבון שישרוף לך רצח
|
ציטוט:
|
קנה בוקסר ארוך, תמיד עוזר
|
תתחיל לוותר על כמה סטים של אימוני כח לרגליים, ובמקומם תכניס אימון אירובי לרגליים, שזה יקטן לאט לאט, ובאותו הזמן גם תרוויח הליכה יותר חלקה, וגם סיבולת לב ריאה יותר טובה.
|
גם אצלי זה ככה פשוט תלך בפיסוק רחב יותר צריך להתרגל
|
ציטוט:
|
ציטוט:
|
ציטוט:
|
איך אפשר ללכת עם בוקסר צמוד? אני שם תג'ינס אני נראה כמו איזה שמנה שמנסה להיכנס לסקיני ג'ינס, לא ביתר הצלחה, ואז שעתיים מסדר תתחתון.
|
בוקסר צמוד שליטה!
זה גם הכי יפה והכי נוח |
Jחחח על מה אתם מדברים??? אני היקף 63-4 ואין לי שפשפות סתם ככה ם_o
|
| כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 23:01. |
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ