|
להעלות הרבה במשקל
מה הטעם להעלות יותר מקילו בחודש במשקל אם גם ככה אפשר להעלות רק חצי קילו-קילו שריר בחודש?
|
הטעם הוא להעלות במשקל בחוכמה
|
לא הבנתי אותך
|
אתה לא קובע כמה אתה עולה. אתה אוכל נכון מתאמן נכון ועולה
|
אז זה אומר שאפשר להעלות יותר מקילו שריר בחודש?
|
אפשר. זה אינדיוידואלי יש כאלה שיכולים יותר ויש כאלה שיכולים פחות. אבל הנקודה היא שאתה לא יודע כמה שריר עלית, נגיד עלית בחודש 3 קילו מאיפה אתה יודע כמה מזה שריר? אתה לא יכול למדוד את זה.
|
יש מכשיר כזה שמודד ffm שזה מסת שריר לא?
|
אין שום מכשיר שמודד לך מסת שריר.
|
| כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 14:08. |
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ