ישראלבודי

ישראלבודי (http://israelbody.com/index.php)
-   פיתוח גוף-כללי (http://israelbody.com/forumdisplay.php?f=8)
-   -   אסור שהברכיים יעברו את קו הבהונות בסקוואט. האם מיתוס בלבד? (http://israelbody.com/showthread.php?t=82670)

iggypop 21-09-19 22:26

אסור שהברכיים יעברו את קו הבהונות בסקוואט. האם מיתוס בלבד?
 
איך לעשות סקוואט נכון מבחינת פוזיצית הברכיים? מאמר מדעי בנושא:

https://ironscience.co.il/איך-עושים-...ברכיים-אצבעות/


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 21:42.

מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ