ישראלבודי - מתיחות

ישראלבודי (http://israelbody.com/index.php)

- אימונים (http://israelbody.com/forumdisplay.php?f=4)

- - מתיחות (http://israelbody.com/showthread.php?t=18062)

GEVER

30-08-07 01:53

מתיחות

תגידו איך מתיחות בדיוק עושות שייתפס פחות השריר הרי במשך פעילות נוצרות הרבה חומצות חלב והם אלה שגורמות להתכווצות לא?

Cowboy187

30-08-07 06:13

משפרות את זרימת הדם=עוזרות בפינוי חומצת החלב

:wiggle:

GEVER

30-08-07 09:59

מה ההבדל בין מתיחות לגמישות?

SpitFire

30-08-07 10:06

נראה לי זה אותו דבר...:/

GEVER

30-08-07 10:46

זה לא אותו דבר פעם אמרו לי אבל אני לא ממש זוכר

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 13:26.