חטיף אנרגיה אחרי אימון
אמא שלי קנתה לי חטיף כזה שעשוי מתמרים ובננות
55 קלוריות 8 פחמימות כל השאר לא בדקתי...מה דעתכם לחטיף כזה+שייק חלבון אחרי אימון? :boxing: |
מעט מדי פחמימות
עדיף שתאכל תמרים או בננות במקום החטיף |
ציטוט:
אז מה אתם אומרים? ד"א איזה אימון בן :):):):) היה היום מכירים את זה שיש אימון טוב כזה :wiggle: |
שיהיה לבריאות כפרה.
|
ציטוט:
|
חטיף נחמד יש בו סיביים תזונתיים לא הכי טוב אחרי אימון. עדיף ויותר זול לאכול תמרים או בבנה לבד
|
כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 09:11. |
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ