|
מה עושה חלבון
עם אני אוכל חלבון בבוקר דוגמא מה זה נותן ?
פחמימה אני יודע שזה מגדיל פה ושם ......... אבל מה עושה חלבון ? אני יודע שאחרי אימון הוא בונה תשרירים אבל מה הוא עושה בלי קשר לאימון ? ולמה הוא כולכך חשוב ? סבבה צריך לאכול אבל על מה זה כולכך משפיע ? |
החלבון הוא אבן היסוד לבנית השריר שאתה מתאמץ בחדר כושר או שלא יודע מה אז אתה כביכול קורע את השריר ואז השריר צריך חלבון כדי לבנות את עצמו מחדש ואז אתה נותן לו חלבון והוא נבנה
|
אי אפשר למחוק הודעות שרשמתייי?????????
|
| כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 22:43. |
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ