|
האם אפשר להמשיך להתאמן בזמן דלקת בגיד
קיבלתי דלקת בגיד ובמכתב של הרופא כתוב "להימנע מלעשות ספורט"
חוץ מסקוואט וריצה ועוד אימונים שקשורים לרגליים אפשר להמשיך להתאמן ? . אני מתכוון חדר כושר,משקולות ? |
איפה קיבלת דלקת בגיד?
|
ברגל בצד
|
תתאמן על פלג עליון אם זה לא מפריע לך ..
אבל רגליים אל תגע בכלל , זה יעשה את המצב רק יותר גרוע . |
תשובה
ציטוט:
אני מניח מהשאלה כי מדובר בגיד ברגל. אני תמיד ממליץ לפעול לפי הנחיות הרופא הבודק. בנוגע לתרגילים שאינם קשורים לאיזור הבעייתי- אפשר להתאמן כרגיל. רפואה שלמה. |
| כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 14:35. |
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ