ישראלבודי - זה משנה מתי לוקחים את המולטי ויטמין?

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)

- תזונה ותוספים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=5)

- - זה משנה מתי לוקחים את המולטי ויטמין? (https://israelbody.com/showthread.php?t=15871)

gad57

03-08-07 03:33

זה משנה מתי לוקחים את המולטי ויטמין?

זה משנה אם אני לוקח אותו בבוקר אחרי אימון או לפני השהולכים לישון או שאין חשיבות לזה?

SmaMMiT

03-08-07 03:36

קח בבוקר כדי שבמשך היום יהיה לגוף שלך את הויטמינים שהוא צריך ולא כשאתה יושן

maya	03-08-07 03:59

עדיף לקחת בבוקר אחרי האוכל ומומלץ שהיה באוכל מעט שמן שיעוזר בספיגה של הויטמיניםadek כמו כן תיקח מולטי ויטמין בשיחרור איטי

trx--->sus

03-08-07 08:45

אני אוכל את רוב/כל הירקות שלי בארוחת הערב יש עם זה בעיה

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 22:10.