ישראלבודי - אחרי ניתוח ארתרוסקופיה בכתף

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)

- פציעות ספורט (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=9)

- - אחרי ניתוח ארתרוסקופיה בכתף (https://israelbody.com/showthread.php?t=80764)

נאור123

27-11-13 18:16

אחרי ניתוח ארתרוסקופיה בכתף

שלום לכולם!
לפני כשלושה שבועות עברתי ניתוח לתיקון רצועות בכתף לאחר שפרקתי אותה.
רציתי לשמוע ממכם, אם מישהו חווה פציעה זהה , אחרי כמה זמן הוא חזר לאימונים סדירים ואיך שמר מסת שריר כמה שיותר .
תודה רבה..

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 17:52.