ישראלבודי

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)
-   תזונה ותוספים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=5)
-   -   [שאלה- סופגניות :) (https://israelbody.com/showthread.php?t=23195)

YOSI111 05-11-07 13:55

[שאלה- סופגניות :)
 
שלום לכולם :)

נתונים בקצרה:

195

75 קילו

בן 17.3

עכשיו רציתי לדעת עם בריא לאכול שתי סופגניות ביום שאתה במאסה?

כי כבר התחילו להביא במאפיה סופגניות וזה מריח טוב חחח :mellow:

ועוד משו?

כמה קלוריות יש בסופגניה עם ריבת חלב או ריבה רגילה? 300 אולי?

CatDog 05-11-07 14:05

שכח מזה :diractor:

Nicolas 05-11-07 14:16

בריא זה לא אבל אתה במאסה אז אתה מחלית אם לעלות נקי או מלוכלך

talvolik 05-11-07 14:17

300? אולי 3000... חח סתם... יש הרבה קלוריות וזה ממש ממש מיותר! מה גם שזה לא טעים!

itaiprz1 05-11-07 14:17

שנה שעברה אחרי דיאטת כסאח הביאו סופגניות לבית ספר חינם וחמות

אחלתי אולי 10 לא מגזים חחחחחחחח
פעם בכמה זמן תיכול כי בסוף אתה יכול להישבר

CriminaL 05-11-07 14:22

בסופגניה יש 500-600 קלוריות (בגדולות)

toxicity 05-11-07 14:31

זה נטו שמן
אבל טעים :]

CriminaL 05-11-07 14:54

ציטוט:

פורסם במקור על ידי toxicity
זה נטו שמן
אבל טעים :]

שומן+פחמימה = השילוב! חחח

slim shady 05-11-07 14:57

טעים אששש ... אבל הייסורי מצפון אחרי אחת כזאת!! פפפפפפפ

Skull 05-11-07 15:04

בעעעע אתה בקושי שוקל לגובה הזה,אם הייתי ככה הייתי מרשה לעצמי להתפנק פעם בכמה ימים בסופגניה,במילא אתה לא שוקל מספיק.

mynavy 05-11-07 15:11

חחחחחח אתה יכול לבקש סופגנייה דלת קלוריות Xd

CriminaL 05-11-07 15:13

ציטוט:

פורסם במקור על ידי mynavy
חחחחחח אתה יכול לבקש סופגנייה דלת קלוריות Xd

כן,קח לחמניית שיפון קטנה עגולה כזאת,תעשה חור באמצע ותן שפריץ קטן של קטשופ :)

mynavy 05-11-07 15:22

ציטוט:

פורסם במקור על ידי yarden22
כן,קח לחמניית שיפון קטנה עגולה כזאת,תעשה חור באמצע ותן שפריץ קטן של קטשופ :)

:):):):) רעיון טוב.. הייתי מחליף את הקטשופ בריבת תות דלת קלוריות ושם שמן זית על הלחמנייה :jockey:

CriminaL 05-11-07 15:23

ציטוט:

פורסם במקור על ידי mynavy
:):):):) רעיון טוב.. הייתי מחליף את הקטשופ בריבת תות דלת קלוריות ושם שמן זית על הלחמנייה :jockey:

ומכניס לטוסטר אובן שיהיה קריספי :D

YOSI111 05-11-07 15:44

חחחחח איזה קרועים.. סופגנייה עם קטשופ? לא נשמע טעים :ohmy:

אבל אני צעיר אני לא ימות מכמה סופגניות נכון חחח? אפילו שיש בזה שמן שטויות... זה נורא טעים :)

ק'יצר אז כמה בדיוק יש קלוריות בסופגניה ריבת חלב?

:flowers:

CriminaL 05-11-07 15:47

ציטוט:

פורסם במקור על ידי YOSI111
חחחחח איזה קרועים.. סופגנייה עם קטשופ? לא נשמע טעים :ohmy:

אבל אני צעיר אני לא ימות מכמה סופגניות נכון חחח? אפילו שיש בזה שמן שטויות... זה נורא טעים :)

ק'יצר אז כמה בדיוק יש קלוריות בסופגניה ריבת חלב?

:flowers:

חחח ימות :D

שמע אתה יכול לאכול 2 זה באזור 1100 קלוריות.

assito 05-11-07 16:08

כמה פחמימות יש בסופגניה גדולה לעומת שומן?

CatDog 05-11-07 16:21

למי אכפת שזה הרבה קלוריות ? אם הוא במאסה שיאכל בכיף דברים משמינים ... אבל סופגניה זה פשוט לא מומלץ לאכול בגלל שזה פשוט לא בריא ... סתם נטו שומן טראנס ..

Future Prophecy 05-11-07 16:28

מי זוכר מה הטעם של סופגניה בכלל?? :ם

mrko 05-11-07 16:47

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Future Prophecy
מי זוכר מה הטעם של סופגניה בכלל?? :ם

צודק אבל הבעיה שנכנס לי לבית בדרך פלא קרטון של 40 קרמבו במקרה בטעם שאני הכי אוהב מוקה

אני אוכל את זה בלי הביסקוויט 120 קלוריות ליחידה *4 או 5 שווה סופגניה:diractor:

מלחמה עיקשת עד שיגמר הקרטון :boxing:


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 15:29.

מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ