חזרתי להפציץ באימונים וגם נודים..
לשעבר 90 קילו על 10 אחוז שומן....5 חודש ללא תזונה וללא אימונים.....82 קילו
אתמול התחלתי להתאמן ישר התחלתי Abc Abc אוכל כמו מטורףף ומתענג על כל נוד שיוצא לי זה אומר הקיבה עובדת שעות נוספות ושאני אוכל מספיק חלבונים :) יעלה תמונות עוד חודשים.... :) |
מה הגובה?
|
186
|
בהצלחה אחי , גם אני חוזר בקרוב .
|
כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 18:52. |
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ