ישראלבודי - התערבבות הארוחות ביום

ישראלבודי (http://israelbody.com/index.php)

- תזונה ותוספים (http://israelbody.com/forumdisplay.php?f=5)

- - התערבבות הארוחות ביום (http://israelbody.com/showthread.php?t=48065)

d2idan

17-01-09 20:46

התערבבות הארוחות ביום

נכון רובנו אוכלים . בוקר ,ביניים, צהרים, לפני אימון,אחרי אימון, ערב,לפני שינה..
אז יצא לי היום כה כי קמתי מאוחר , יש לציין שזה יום בלי אימונים בכלל).

צהריים,בוקר,ארוחת ביניים וערב ביחד. (חיברתי בניהן), ארוחת ביניים(יום בלי אימון ), ארוחת ערב,לפני שינה.

יש בעיה עם זה ?

avram1

17-01-09 21:10

אם השלמתה את הערכים שיש לך בתפריט זה בסדר

Bono	17-01-09 21:15

אין בעיה עם זה.
כל יום שואלים את זה...

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 20:38.