ישראלבודי - סוכר ענבים

ישראלבודי (http://israelbody.com/index.php)

- תזונה ותוספים (http://israelbody.com/forumdisplay.php?f=5)

- - סוכר ענבים (http://israelbody.com/showthread.php?t=163)

שאול	08-09-06 14:03

סוכר ענבים

1.האם כדאי לשתות בנוסף לטונה או לאכול כמה תמרים..
2.אם כדאי..כמה כפות סוכר ענבים(אני מצרף את זה עם טונה..)

Nimrod

08-09-06 14:04

1. אם אתה רוצה אין בעיה.
2. תלוי במשקל שלך.

BiZzz

08-09-06 14:04

אם אתה במסה קח 0.8 גרם ממשקל הגוף שלך אם בחיטוב 0.3-0.2
ועדיף סוכר ענבים כמובן

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 02:56.