ישראלבודי - כמות קלוריות בבוקר.

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)

- תזונה ותוספים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=5)

- - כמות קלוריות בבוקר. (https://israelbody.com/showthread.php?t=70265)

IGOR	23-02-11 22:13

כמות קלוריות בבוקר.

כמה קלוריות מומלץ לאכול בבוקר לפני אימון כוח? שלא יהיה יותר מידי כמובן שהאוכל לא יעלה באמצע האימון.

תודה רבה לעונים!

Cuba	23-02-11 22:19

לא משנה כל כך זה דיי תלוי בך תאכל מה שאתה חושב שלא יהיה לך כבד מידי
אני הייתי אוכל חביתה ולחמניה או איזה כערת קורנפלקס

Bodybuilder

23-02-11 22:19

איזה שאלות חסרות הגיון יש לך חבר, פשוט לא יאמן !
שים לב אתה רשום כאן מ 2006 ...

IGOR	23-02-11 23:09

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Cuba (הודעה 1064869)

תודה..

BlackHawkins

24-02-11 20:13

אני לוקח פרוסת לחם ירק קטן וביצה שלמה אחת

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 10:05.