שאלה על יוגורט
 

שמעו קניתי יום שישי יוגורט טבעי בתוספת קונפלקס 1.5%
עוד לאאכלתי אבל זה ניראה יענו טעים ...........
מה אתם אומרים על זה זה סבבה??
זה בשביל ארוחת בוקר זה ולחמניה בבוקר זה סבבה או עוד משהו ???
או שכדאי להוסיף איזה חביתה וזתים ככה ..?


ועוד שאלה בקשר לאבקה קניתי פעם סריוס מאס וזאות אבקה ממש מגעילה ממש אני שותה אותה בא לי להקיא וכבר אבר לה הזמן שלה אמרתי אולי נקנה אבקה אחרת אבל חשוב לי שתיהיה טעימה כי אין לי כסף בשביל עוד אבקות אני רוצה אבקה לעליה במסה........ ככה בשביל הבוקר או לפני שינה......
אבל חשובה שתיהיה ממש ממש טעימה שיהיה כיף לשתות אפילו שתיהיה פחות טובה מי אחרותת אני פשוט חייב להשמין אני רזה מת ........
ועוד משהו שחשוב לי שהאבקה ל תעשה לי פצעים ........ הסריוס מס חבל על הזמן הייתה מוציאה לי ..... הייתי מפחד לשתות בגלל זה .... ועוד משהו חשוב לי שיהיה כשר!!!!!!!!!!!!!

יאלה תודה ושנה טובה..........

משהו יוכל לענות לי בקשר ליוגורט בתוספת קונפלקס ?

מה הערכים של זה?

חלבון 10.3
פחמימות 17
סיבים תזונתיים 2.8
שומן 4.3
נתרן 158
סידן 195

פשוט חוץ מי יוגורט שיש בוא שטויות קונפלקס וכול מיני דברים אני לא אוהב כלום ........

נראה דווקא סבבה, כל עוד הפחמימות לא באות מסוכר (וסביר להניח שלא כי יש שם קורנפלקס)

ואם הן באות מסוכר , אז?

לא יודע...
אני אישית מרגיש טוב יותר כשאני יודע שהפחמימות שלי ברובן מורכבות :jockey:

מבחינת בניית מאסת שריר , מורכבות עדיפות מפשוטות? למה?

הבחור בוכה שהוא רזה ואתם מצמצמים לו את האפשרויות?, איפה ההגיון בכך?. שיאכל מה שהוא רוצה. כל עוד המטרה העיקרית שלו היא לעלות במשקל ולא להפוך לפריק תזונה שרואה את התגלמות הרוע בסוכר המסכן, אני לא רואה בזה שום בעיה.

asi200022,
יש עוד כמה גיינרים מקבילים שגם אפשר להתאים למבנה גופך, ראה; פרפקט 3000, או סופר האווי וויט 1200. התקשר לקו החם של החנות, הם יעזרו להתאים לך מוצר, ויכווינו אותך בצורה הכי מתאימה בכל הנוגע לתזונה ולאופן השימוש במוצר.

גל

טוב אחי אבל באמת שחשוב לי אבקה טעימה אחי שיהיה לי הנעה לשתות אותה ולא בסבל
תגיד שמעתי הרבה על אבקת עוגיות יש איזה אבקקת עוגיות לעלות במסה?

לוקחים 20 פררו רושה , שמים במיקסר קצת חלב קצת קרח שמים בכוס והינה יש לך אבקת עוגיות לעלייה במסה משהו יופי יופי.

מה אני מניאק
 

20 פיררו רושה זה בדיוק 80 שקל

קונים את החיקוי , רבע מחיר

אפשר גם עם כיף-כף.
דיייייייייייייי לדבר שטויות
מה עם הפאקיןןןןןןןןןןןןן ליפו עבר כבר הרבה זמן :boxing:

מה זה מוזלי?

תגיד לדיזל המושתל

מה הוא קשור לליפו?

איפה אפשר ליקנות חיקוי?

יש כאלה חנויות שמוכרות ממתקים וכל מיני שטויות שתמיד יש דברים בחוץ ב3-10
4-11 וכדומה שם יש תחיקויים.
ד"א הקטע עם ה20 פררו רושה היה בצחוק..

למה לא 0% ?

אחי אני למשל מערבב יוגורט 0% בלי טעם + אחד עם טעם כלשהו גם 0%

יוצא גם טעים, גם כמות של איזה 16 חלבון ולא הרבה שומן