ישראלבודי

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)
-   פורום אימוני כוח (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=17)
-   -   אימון משותף שלי ושל אלון (גשש בלש), 185kg 5x5 (https://israelbody.com/showthread.php?t=76930)

No_Troll 07-10-12 17:14
אימון משותף שלי ושל אלון (גשש בלש), 185kg 5x5
 
היה כיף

http://www.youtube.com/watch?v=Gyd4KCe8kLQ

גשש בלש 07-10-12 17:42
:clap::clap::clap::clap::clap::clap::clap::clap:

טייני 07-10-12 17:58
יפה ונאה
אני רק לא מבין למה אתם הורסים תברכיים בזמן שיש לכם בצד שם כסא לחיצות מקצועי של חללית
לא חבל על הבריאות

אלברט ברכה 07-10-12 18:04
אימון שנגמר ללא פוזינג = כמו לא לשתות שייק אחרי אימון = האימון לא נחשב.

No_Troll 07-10-12 18:22
אחי‏‏ :boxing:

LB1string 08-10-12 03:04
good lifts. the first guy looks like he's got more in the tank.
nice abs !

DaSpider 08-10-12 09:38
בחיים לא הייתי מתאר לעצמי שקוראים לך אושר...

Homie 08-10-12 12:54
ציטוט:
פורסם במקור על ידי טייני (הודעה 1144509)
יפה ונאה
אני רק לא מבין למה אתם הורסים תברכיים בזמן שיש לכם בצד שם כסא לחיצות מקצועי של חללית
לא חבל על הבריאות
חחחחחחח בדיוק חשבתי על זה!

ויפה מאוד! הרגת אותי עם הסינר!

the raccoon 08-10-12 18:32
חזירים בעע
נו טרול כמה אתה שוקל על איזה גובה

No_Troll 08-10-12 20:06
114 קילו על 195 גובה

אלברט ברכה 08-10-12 20:15
מה היקף ידיי הספגטי שברשותך?

No_Troll 08-10-12 20:43
לא מודד, ב2010 היה 43

the raccoon 08-10-12 22:22
ציטוט:
פורסם במקור על ידי no_troll (הודעה 1144617)
114 קילו על 195 גובה
פאק
פשוט אני מחפש כמה שיותר סימוכין לרעיון שלי להישאר על משקל גוף 90 בערך ולהגיע למשקלים יותר גבוהים משלך אבל לא בהרבה
חשבתי שאתה בגובה נורמלי יותר והגוף שלך לא נראה דחוס / עבה למדי אז שגם המשקל שלך לא כ"כ גבוה..

SmokingSnake 09-10-12 02:37
90 קילו, בהנחה ויש לך רגליים נורמליות ואתה מעל 1.80, זה לא הרבה, גם אם אתה חטוב

the raccoon 09-10-12 04:23
ציטוט:
פורסם במקור על ידי smokingsnake (הודעה 1144626)
90 קילו, בהנחה ויש לך רגליים נורמליות ואתה מעל 1.80, זה לא הרבה, גם אם אתה חטוב
זה לא מעט

ויש פאוורליפטר ישראלי בשם מייק קזקוב 1.86
90 + משקל גוף , עם דדליפט 300
משקלי מטרה.. :)


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 11:14.

מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ