אני משתגע!!
אני כבר שבוע לא מתאמן בגלל שטויות בכתפיים וזה מטריף אותי!!! :mad::mad::mad:
(כן, אני כועס.) זקוק לרעינות יצירתיים למה אפשר לעשות בזמן הזה. דיינו. |
תאמן רגליים :)
|
^^
יא בייבי :) |
תביא ביד
|
רגליים - אירובי :d - ביד :d
|
שפשף אחי
|
אני חשבתי יותר לכיוון אוריגמי..
סתםסתם. הצעות נורמליות מישהו? |
אחי תאמן רגלייייייייים יש יותר טוב מזה?
|
ציטוט:
או שתנוח ותאמן רגליים בינתיים או שתחזור בעצימות קלה/בינונית ותראה איך אתה מרגיש או שתתאמן רגיל ותסתכן בפציעה אנחנו לא מכירים את הגוף שלך, מה יש כבר להציע לך? |
מה קרה לך בכתפיים?
|
ציטוט:
יש לו שטויות בכתפיים, מה לא מובן? |
ציטוט:
|
ציטוט:
|
אני שונא שטויות בכתפיים
|
אני לא יודע מזה שטויות בכתפיים.
אבל לך תאונן או משהו..םo |
חח שטויות בכתפיים זה כאבים נוראים שהם כנראה שלבים ראשוניים של דלקת.
|
תשפשף .. בשפשוף הכתף עובדת כמייצב..
סתם אחי תאמן רגליים אין כמו אימון שלם שכולו מושקע ברגליים.. |
ציטוט:
|
ציטוט:
|
ציטוט:
|
כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 21:31. |
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ