|
לחם חיטה מלאה ומזונות אאחרים
כמה גרם אורז לבן מבושל שווה לפרוסת לחם
כמה גרם ש"ש שווה לפרוסת לחם כמה ברנפלקס שווה לפרוסת לחם תודה |
כעיקרון אני יעשה לך השוואה לפי קלוריות כמובן שהרכב המזון (פחמימות, חלבונים ושומנים) שונה ממזון למזון מעבר לכך זה רק בערך כי כל לחם הוא מעט שונה אחד מהשני:
20-25 גרם שיבולת שועל =~ פרוסת לחם. 45-55 גרם אורז מבושל =~ פרוסת לחם. ברנפלקס אני לא משתמש אז אני לא יכול להגיד לך. |
ציטוט:
|
| כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 22:16. |
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ