ישראלבודי - דחוףףף פחמימה אחרי אימון ..

ישראלבודי (http://israelbody.com/index.php)

- תזונה ותוספים (http://israelbody.com/forumdisplay.php?f=5)

- - דחוףףף פחמימה אחרי אימון .. (http://israelbody.com/showthread.php?t=53756)

opaland

13-05-09 20:37

דחוףףף פחמימה אחרי אימון ..

אין תמרים אין בננות ..
אם אני יאכל ביגלה \קרקרים .. משהו בסגנון
זה יהיה טוב ?
תפוחמתקבל ?

king l8

13-05-09 23:05

תאכל בייגלה \ קרקרים אחי זה בסדר לא יקרה כלום אל תדאג

jonathan

14-05-09 00:09

בייגלה אחלה.
אתה יכול גם לחם..

arik11221

14-05-09 00:16

תפוח מצויין אים יש סוכר ענבים הכי טוב אים שום דבר מאלה לך על מה שהחברה ציינו למעלה זה גם בסדר...

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 18:32.