ישראלבודי - 200ק"ג סקוואט 1rm על משקל גוף של 95ק"ג!

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)

- פורום אימוני כוח (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=17)

- - 200ק"ג סקוואט 1rm על משקל גוף של 95ק"ג! (https://israelbody.com/showthread.php?t=73831)

Idan Golani

23-10-11 22:24

200ק"ג סקוואט 1rm על משקל גוף של 95ק"ג!

http://www.youtube.com/watch?v=hds2rzjWg9g

מטרה הושגה! עכשיו אני מרוצה! :)

IGOR	24-10-11 00:50

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Idan Golani (הודעה 1117609)

http://www.youtube.com/watch?v=hds2rzjWg9g

מטרה הושגה! עכשיו אני מרוצה! :)

:clap::clap::bow::bow::bow::bow: גולניייייייייייייי

godam

24-10-11 00:51

היה כבד ! אבל הצלחתה יפה

Idan Golani

24-10-11 01:22

תודה חבר'ה :)

Homie

25-10-11 11:35

gj dude

Idan Golani

25-10-11 23:43

Thanks :)

Scylla

26-10-11 00:46

כל הכבוד, טוב לשמוע שאתה לא מפסיק להתקדם!

Idan Golani

26-10-11 00:54

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Scylla (הודעה 1117849)

כל הכבוד, טוב לשמוע שאתה לא מפסיק להתקדם!

תודה רבה!

IsraelBody

26-10-11 01:21

כל הכבוד משקל מטורף :)
תמשיך כך

Idan Golani

26-10-11 07:03

ציטוט:

פורסם במקור על ידי israelbody (הודעה 1117855)

כל הכבוד משקל מטורף :)
תמשיך כך

תודה רבה
עכשיו נותר לי להמשיך ככה למטרות שלי שהם 150 בנצ' פרס ו240 דדליפט
בסקוואט השגתי את המטרה שלי אז אני מרוצה

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 05:45.