סרטון ביוטיוב המציג 8 דרכים להעלות את רמת הטסטוסטרון באופן טבעי
למי שלא ידע -
http://de.youtube.com/watch?v=bvY9ouQH82U תקשיבו טוב לכלל 1,2 ו- 8. בקשר לסויה אני לא יודע אם זה נכון אבל מי כבר אוכל סויה..? :huh: |
ציטוט:
יש חלבוני סויה כמעט בכל מאכל מעובד היום. |
ציטוט:
|
ציטוט:
|
ציטוט:
|
אחלה סרטון
|
הקטע עם הסויה זה בולשיט
|
הם גם מגזימים לגמרי, כאילו שטסטוסטרון נמוך זו ה-מחלה של המאה ה21
|
המחלה של המאה ה 21 זה האסטרוגן שדוחפים לאוכל היום בלי שנשים לב
|
איך אני מעריך אנשים שעושים כאלה סירטונים!
אנשים שפשוט רוצים לעזור לאחרים, בלי שום תמורה תודה על הסרטון! :) :bye1: |
ציטוט:
אגב, זה לא רק באוכל, גם בכל מיני תכשירי טיפוח. |
אני לא מסכים עם עצה מס' 2: always push yourself to the limit every workout.
להגיע לכשל בכל אימון ולהתאמן כמו משוגע מספר פעמים בשבוע עלול לגרום לאימון-יתר, ואפילו לירידה בטסטסטרון ועליה בקורטיזול. |
תהיה בריא. טוב לדעת.
תודה. |
ציטוט:
זאת הייתה עמה מס' 2..? כי כתבתי שיש לשמוע לה, אבל להגיע לכשל בכל אימון זה מיותר. צריך להראות לגוף שהוא חלש זה נכון, אבל לא צריך להטיש אותו באופן טוטאלי. מלבד לכך למערכת העצבים יקח המון זמן להתאושש מאימונים כאלה, ורצף של אימוני כשל מטישים לא יאפשרו למערכת העצבים להתאושש באופן מלא וכמו שאמרת תהייה עלייה בקורטיזול והגוף יהייה קטבולי באופן מסויים - מה שנקרא אובר טריינינג. |
הפרופוגנדה הזאת נגד סויה כבר מתחילה להימאס !
זה שקוף כלכך שיש להם אינטרס למי שמפיץ את השמועות האלה נגד סויה ! והאינטרס הוא: מוצרי פרה ! |
ציטוט:
|
ציטוט:
|
ציטוט:
אגב - עצה מס' 1 פשוט להקשיב וללמוד, תפסיקו לעשות כפיפות מרפקים. עצה מס' 2 פשוט לא נכונה, עידן הביא כאן מחקר שמראה שהגעה לכשל מורידה את הטסטוסטרון. |
ציטוט:
|
שאלה סתם בשביל לדעת .... זה באמת מוכח מדעית שאימון רגלים כבד עוזר לפיתוח כול שאר חלקי הגוף ?
|
זה ידוע שאכילה מרובה של סויה מגבירה את רמת האסטרוגן בגוף (היה מחקר על זה מקווה למצוא אותו)
תודה אלון |
ציטוט:
|
ציטוט:
|
כן אבל השאלה שלי האם זה מוכח מדעית או שזה סתם
|
ציטוט:
ואז נראה מה חרטא ומה לא |
החסירו שמה את הדבר הכי חשוב , לזיין ולזיין בכמויות !! לא ?
|
ציטוט:
|
הקרובי משפחה שלך שכחו לומר לך שההשפעה של הפיטואסטרוגנים הם בערך פי 300 נמוכה יותר מאסטרוגן, מצד שני הם גם נוגד חימצון לא רע. ככה שרע אין בהם בצריכה אנושית
|
ציטוט:
לא זאת השערה רק, לפי הגיון |
פרופוגנדה נגד סויה בסרטון? נראה לי די ברור מי הכין אותו...*שיעול* ליאו *שיעול*
|
ציטוט:
|
ציטוט:
|
ציטוט:
דרך אגב סויה גורמת לשיעור יתר.. ככה שמשו לא מיסתדר לי פה |
תודה אחי אחלה סרטון..
מי אוכל סויה גאד דאמיט.. חחח |
ציטוט:
|
מישהו שיודע אנגלית פה יכול לרשום את ה 8דרכים ואת מה שהוא דיבר בסרטון למה אנ ילא ברמה טובה באנגלית 4יחידות עזרו לי חח.
|
ציטוט:
|
ציטוט:
|
לא הבנתי ממש אפשר בעברית?
|
כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 23:27. |
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ