ישראלבודי - שאלות לגבי סריוס מאס

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)

- תזונה ותוספים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=5)

- - שאלות לגבי סריוס מאס (https://israelbody.com/showthread.php?t=5386)

toxicity

05-02-07 17:15

שאלות לגבי סריוס מאס

רשום שיש בזה גרם קריאטין, ואם אני לוקח גם קריאטין לכוד בנוסף לסריוס, לא צריך להתחשב בזה?

ran_z

05-02-07 17:46

צריך.
כמה גרם קריאטין יש במנה בסירייס 1 גרם לא?

toxicity

05-02-07 19:02

כן בדיוק אחד אז צריך פשוט לקחת גרם אחד פחות?

ran_z

05-02-07 19:16

צ'מע, נניח אתה לוקח עכשיו סתם 10 גרם ליום, ובכף מדידה של קריאטין יש לך 5 גרם, אז תתחיל להיכנס לתיסבוכות בניסיון לקלוע לבול 4 גרם? עזוב, אז לקחת 11 גרום לא יקרה כלום.

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 14:23.