ישראלבודי

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)
-   פיתוח גוף תחרותי (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=12)
-   -   ד"ש חם לקלינה =) Hafiz Said Ali deadlift 230 (https://israelbody.com/showthread.php?t=65700)

HAFIZ 14-06-10 17:32
ד"ש חם לקלינה =) Hafiz Said Ali deadlift 230
 
http://www.youtube.com/watch?v=tLiniHidrh8

11 week out

tmphbitu 14-06-10 17:52
סבבה והכל, אבל שים חולצה

HAFIZ 14-06-10 17:58
לא אני מעדיף לראות אותך בלי חולצה חחח( אין מעריץ של אנטון אתה =)

HITMAN 14-06-10 18:20
:) עבודה טובה.

ניגרי ענק 14-06-10 19:38
יש כבוד.

daniel maron 14-06-10 21:33
כל הכבוד אחי תמשיך לתת בראש!

ירין מוסקוביץ 14-06-10 22:39
תהיה בריא במובן הטוב של המילה, אחלה משקל, אתה נראה דיי חטוב, כמה אתה בסביבות המאה קילו?

hypertrophy 14-06-10 23:11
וואה וואה מה זה צילום בhd??

HAFIZ 14-06-10 23:12
http://www.youtube.com/watch?v=q3p8WGgDwrs

עוד קצת (אוגוסט מתקרב) צלמתי את עצמי עוד מעט יעלה חלק שני של וידאו

ציטוט:
תהיה בריא במובן הטוב של המילה, אחלה משקל, אתה נראה דיי חטוב, כמה אתה בסביבות המאה קילו?
זה סוד קטן =)

KALINA 14-06-10 23:21
אחשליייייי!!!! גדול!!! התשובה של קלינה כבר בעמוד הראשי!

HAFIZ 14-06-10 23:46
חחח אחי שבוע באה בעזרת השם!!! 250 חזרה אחד בישבילך

Scylla 15-06-10 05:03
פסיכי לגמרי... סחטיין עליך נראה שעשית חתיכת התקדמות מהתמונות מ2008

HappyHour 28-06-10 21:49
את האמת:

1. דדליפט כל חזרה מתחילה ממצב סטטי על הרצפה - אתה מקפיץ את החזרה השניה והשלישית...וזה כבר לא דדליפט.
2. דדליפט עושים בלי רצועות...אתה לא אמור להרים משקל מהרצפה אם אתה לא מסוגל להחזיק אותו (אלא אם , אתה עושה שראגס עם משקל שהוא מעל ה 1 rm שלך בדדלפיט).

שיהיה לך בהצלחה במר ישראל....אבל השחצנות שלך לא תוביל אותך לשום מקום חיובי....קודם תלמד לעשות דדליפט ואחרכך תדבר.

Scylla 29-06-10 03:36
אתה שוכח כמה דברים: הוא מפתח גוף ולא פאוורליפטר. המטרה היא לעבוד על השרירי מטרה בדדליפט ולא על אחיזה / אמות. אם לקולמן זה עובד אז בטח לו זה יעבוד. כנ"ל לגבי ההקפצות שזה גם יחסית סביר.

גם אני לא אהבתי את הדרך שבה הוא התבטא אבל זה לא קשור לדדליפט שלו שאני לא רואה מה לא תקין למפתח גוף במיוחד שהמשקל מכובד.

אני לא מבין אתכם, אתם רוצים שכולם בלי יוצא מן הכלל יעבדו 1:1 כמוכם?

עוד נקודה לציון - לא חוכמה להעביר ביקורת על הבחור שהוא לא יכול לענות עליה.

HappyHour 29-06-10 23:46
ציטוט:
פורסם במקור על ידי scylla (הודעה 1004264)
אתה שוכח כמה דברים: הוא מפתח גוף ולא פאוורליפטר. המטרה היא לעבוד על השרירי מטרה בדדליפט ולא על אחיזה / אמות. אם לקולמן זה עובד אז בטח לו זה יעבוד. כנ"ל לגבי ההקפצות שזה גם יחסית סביר.

גם אני לא אהבתי את הדרך שבה הוא התבטא אבל זה לא קשור לדדליפט שלו שאני לא רואה מה לא תקין למפתח גוף במיוחד שהמשקל מכובד.

אני לא מבין אתכם, אתם רוצים שכולם בלי יוצא מן הכלל יעבדו 1:1 כמוכם?

עוד נקודה לציון - לא חוכמה להעביר ביקורת על הבחור שהוא לא יכול לענות עליה.
כמוכם? - אני זה אני בלבד....לא מכיר כמוכם.
מכובד? - בצורה שהוא עושה את הדדליפט..אין שום כבוד...כי זה לא דדליפט.

אצל קאלינה כל חזרה עצרה על הרצפה...

דדליפט זה דדליפט , ולא אכפת לי אם הוא בילדר פווארליפטר או אצן.....
אם היתה לו גנטיקה כמו של קולמן....ואם לסבתא היו גלגלים....
בכלל למה לו לעשות דדליפט...מה זה משרת לו...
אם עושים תרגיל עושים אותו נכון.

הבחור לא בא לעשות דדליפט, הוא בא לעשות דאוונים....אבל עשה דאוונים בצורה עקומה.
הוא יחזור מהבאן ויגיב וזה כנראה יהיה באותה רמה כמו הדדליפט שלו.
אני לא תלוי באף אחד ובטח לא בבאן שלו ע"מ להביע את דעתי, כמו שמר חאפיז לא תלוי באף אחד ושולח חיבוקים.

חוצ מזה הוא בילדר..שישאיר הרמות כבדות למי שיודע לעשות את זה...ויתאמן להפגיז על הבמה.


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 03:24.

מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ