my אצבע
 

קיבלתי אתמול מכה באצבע במהלך משחק כדורסל. האצבע טיפה נפוחה ואני בקושי יכול ליישר אותה ולא יכול בכלל לקפ לאותה (לצורה של אגרוף)

בצער רב וביגון קודר אני נאלץ לוותר היום על האימון אבל ברצוני כבר ביום ראשון להיות כשיר להתאמן

ד"ר אני בטוח ב99% שזה לא שבר כנראה עיקמתי או נקעתי

מה עללי לעשות הלאה? קרח ? לקבע? להשאיר את זה חופשי?


תודה מראש

תשובה:
 

קודם כל אני לא יודע מה היה מנגנון הפציעה.
אם קיבלת את הכדור ישירות לקצה האצבע יכול להיווצר שבר דחיסה.
בכל מקרה, מומלץ לבצע צילום רנטגן של האצבע.
במקביל ניתן לקחת טיפול תומך (עיין במאמר שכתבתי).
אם אין שבר- לא חובה לקבע.
אם המצב אינו חמור- תוכל לחזור לפעילות מלאה תוך כמה ימים.

בריאות שלמה.

קודם כל תודה רבה על התגובה.

כן קיבלתי אותו לקצת האצבע

איזה מאמר בידיוק?

חחחחחחחחח איך אני שונא כשזה קורה!

זה פשוט נורא זה כבר קרה לי כמה פעמים! אבל הפעם זה היה מוגזם לא משחק יותר כדורסל בחיים