ישראלבודי - חזרתי להפציץ באימונים וגם נודים..

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)

- פיתוח גוף-כללי (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=8)

- - חזרתי להפציץ באימונים וגם נודים.. (https://israelbody.com/showthread.php?t=35195)

israel2290

19-05-08 23:21

חזרתי להפציץ באימונים וגם נודים..

לשעבר 90 קילו על 10 אחוז שומן....5 חודש ללא תזונה וללא אימונים.....82 קילו
אתמול התחלתי להתאמן ישר התחלתי Abc Abc אוכל כמו מטורףף ומתענג על כל נוד שיוצא לי זה אומר הקיבה עובדת שעות נוספות ושאני אוכל מספיק חלבונים :)

יעלה תמונות עוד חודשים.... :)

Logout

19-05-08 23:23

מה הגובה?

israel2290

19-05-08 23:41

186

עלוש	20-05-08 00:03

בהצלחה אחי , גם אני חוזר בקרוב .

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 07:58.