ישראלבודי - ws4sb a question

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)

- פורום אימוני כוח (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=17)

- - ws4sb a question (https://israelbody.com/showthread.php?t=67008)

benwin21

20-08-10 00:27

ws4sb a question

im in belgium so i will write in english

is the work out program (west side for skinny bastards) is a program that can help me lift heavier and and shed some fat on the way? or its only good for gaining weight and lifting heavier?

קפטן שלד

20-08-10 00:28

ציטוט:

פורסם במקור על ידי benwin21 (הודעה 1015097)

im in belgium so i will write in english

is the work out program (west side for skinny bastards) is a program that can help me lift heavier and and shed some fat on the way? Or its only good for gaining weight and lifting heavier?

אתה יכול לנסות ולהודיע לנו, אני לא חושב שמישהו ניסה אותה בזמן חיטוב.

subzero1122

20-08-10 12:20

מה המטרות שלך?

כשרוצים לעלות במאסה, עולים גם בשומן
בתכניות כוח בדרך כלל לא סופרים קלוריות, אלא אוכלים הרבה כדי להתאושש מהאימונים העצימים
מי שרוצה יכול בשלב מסוים לעצור את התכנית וללכת לחטב

חבר_מכוכב_אחר

20-08-10 12:30

תכתוב דרך גוגל co il זה יעשה לך עברית

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 01:09.