ישראלבודי - ביצה 2.

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)

- תזונה ותוספים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=5)

- - ביצה 2. (https://israelbody.com/showthread.php?t=11400)

IGOR	04-06-07 09:16

ביצה 2.

תגידו כמה חלבון יש בביצה בגודל 2?

P-a-n-1-c

04-06-07 09:37

ערכים תזונתיים של ביצה במשקל 60 גרם:
שומנים: בביצה שלימה - 5.01 גרם ; בחלבון - 0 גרם ; בחלמון - 5.12 גרם
מתוכם שומן רווי: בביצה שלימה - 1.55 גרם ; בחלבון - 0 גרם ; בחלמון - 1.55 גרם
כולסטרול: בביצה שלימה - 213 מ"ג ; בחלבון - 0 מ"ג ; בחלמון - 213 מ"ג
חלבונים: בביצה שלימה -6.25 גרם ; בחלבון - 3.52 גרם ; בחלמון - 2.78 גרם
פחמימות: בביצה שלימה - 0.6 גרם ; בחלבון - 0.3 גרם ; בחלמון - 0.3 גרם

ביצה מס' 2 שוקלת ~50 גרם.
ז"א שבביצה מס' 2 יש 5~ גרם חלבון

:sbb2:

IGOR	04-06-07 09:39

ואללה תודה אחי אוהב אותך..

P-a-n-1-c

04-06-07 09:39

ציטוט:

פורסם במקור על ידי IGOR

ואללה תודה אחי אוהב אותך..

:sbb3:
בהצלחה

DropDead

04-06-07 11:07

ציטוט:

פורסם במקור על ידי P-a-n-1-c

חח איך כל פעם שמישהו מזכיר ביצה אתה שולף את זה חח

P-a-n-1-c

04-06-07 11:19

ציטוט:

פורסם במקור על ידי DropDead

חח איך כל פעם שמישהו מזכיר ביצה אתה שולף את זה חח

:sbb4:

barak

04-06-07 14:27

ציטוט:

פורסם במקור על ידי P-a-n-1-c

איך בחלמון יש 5.12 ג' שומן אבל בביצה שלימה יש רק 5.01 ג' שומן???

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 14:37.