עוד יומיים אני טס לטורקיה ו...
 

אני מפחד!!!
אני מפחד שיהיו שם יותר מידי פיתויים ואני אוכל לא בריא, אפילו אם יש שם חדר כושר וגם ים, אני מפחד...:helpsmilie:

תנחמו אותי :(:(:(

על הזין תאכל מה שאתה רוצה

אתה בחופשה מה אכפת לך מתזונה:unsure:

טוריקה? כולם שם מוסלמים מה יש לך לחפש שם ?

לאיזה מלון אתה טס?
בעיקרון, אין לך בכלל מה לפחד מהתזונה, כשאני הייתי שם בבוקר נתנו גבינותד דיאט וריבות ולחם מלא, בצהריים תמיד יש Turkey או חזה עוף או על האש או מאודה, כלומר בלי שום דבר רק במים חמים.
ככה אני שמרתי, וגם יש שם אורז, תפוחי אדמה, ירקות וסלטים ללא שמן.
אפשר לשמור בלי בעיה על התפריט.
אני הייתי במאסה וכשנסעתי התאמנתי והכל ועוד ירדתי 3 קילו בטורקיה! בגלל שלא אכלתי מספיק, למרות שאחרי כל ארוחה הרגשתי מלא.
אז לפי דעתי אין לך מה לדאוג.
הסוד שלי שאולי עזר לי זה שלקחתי איתי מודד משקל קטן למדוד את המשקל של האוכל.

דיי, מה אתה שרמוטת ביצות מייבבת? אתה בחופשה, תטחן כמו בחופשה.

באיזה מלון תיהיה?
גם אני טס לטורכיה מחר

אני טס ביום חמישי...

תשים ז**ן על הכל , תלך למסגד תאכל שווארמה תציץ לנשים מתחת לבורקה ואל תדפוק חשבון

לא יודע באיזה מלון היית שם אבל נשמע שאין אוכל כזה גם באכסניה
שאני הייתי בטורקיה, במלון לא בקלאב עם אוכל מהיר, היה בופה אוכל של 138 מטר בערך (ספרתי לפי צעדים) והיה כזה אוכל שכמה עצוב לי שאני נזכר בו עכשיו בשיא הדיאטה שהפחמימות שלי רק מירקות :helpsmilie:

מה אתה פוחד מהאוכל?
מתכוון להתחרות בסוף החודש? לא נראה לי...
כמה ימים של אוכל לא יזיקו לאף אחד.