ישראלבודי
עמוד 1 מתוך 2 1 2 >
הצג 40 הודעות מהאשכול בעמוד אחד

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)
-   פיתוח גוף תחרותי (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=12)
-   -   אביב עומר!!! (https://israelbody.com/showthread.php?t=77752)

ANABOL 28-12-12 10:40
אביב עומר!!!
 
מה עם תמונות שלך בן אדם !!!! תעלה לנו משהו - הרבה זמן לא הייתי פה ואני חייב להגיד לך שאתה תותח תותח תותח...
אין הרבה חבר'ה בארץ שבאמת משפרים את עצמם מתחרות לתחרות- אתה עשית ועושה את זה.

ישראל אמרון
מאור זרדז
הגמד שטס לחו"ל - ספיר
ועוד כמה בודדים באמת מצליחים בדרך הזאת... אחי יפה מאוד

dani2 28-12-12 13:43
מצטרף לבקשה

No_Troll 28-12-12 14:13
גם אני

ניגרי ענק 28-12-12 16:29
תודה רבה ...
הינה כמה תמונות מההכנה לתחרות האחרונה, צולמו אי שם באוגוסט


http://sphotos-g.ak.fbcdn.net/hphoto...36223775_n.jpg

http://sphotos-d.ak.fbcdn.net/hphoto...80800292_n.jpg

http://sphotos-e.ak.fbcdn.net/hphoto...44329782_n.jpg

http://sphotos-c.ak.fbcdn.net/hphoto...05364573_n.jpg

http://sphotos-g.ak.fbcdn.net/hphoto...84342187_n.jpg

http://sphotos-d.ak.fbcdn.net/hphoto...72795660_n.jpg
http://sphotos-h.ak.fbcdn.net/hphoto...43122874_n.jpg

http://sphotos-b.ak.fbcdn.net/hphoto...57666637_n.jpg

http://sphotos-g.ak.fbcdn.net/hphoto...65432225_n.jpg

http://sphotos-f.ak.fbcdn.net/hphoto...03184391_n.jpg

http://sphotos-b.ak.fbcdn.net/hphoto...01298451_n.jpg

עם הבת שלי אהבת חיי
http://sphotos-a.ak.fbcdn.net/hphoto...16345918_n.jpg


מתחיל מאסה חזקה בקרוב מאוד.

BlueNinja 28-12-12 16:48
פייי ניגרי יתותח! נראה מעולה, איזה נחשים יש לך תהיה בריא...

the raccoon 28-12-12 17:20
דחיסות טובה
ידיים מפוצצות
גב מרשים
הרגליים נראות בפיגור

ניגרי ענק 28-12-12 19:57
תודה רבה.
אכן צריך לשפר רגליים, המסטרינג בעיקר.
צריך יותר עובי, צריך גם יותר בשר בחזה.
יש עוד המון דברים שאני רוצה לשפר.
בהשקפה שלי זו מהות הספורט הזה: תמיד להסתכל איפה אתה חלש, תמיד לשאוף לעוד, ואף פעם לא להיות מרוצה מעצמך לגמרי.

ANABOL 28-12-12 22:14
פוייייי אינעל העולם !!! מיליון דולר אח שלי.. מיליון דולר!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

SiX PACK 28-12-12 23:05
מה נסגר אחי.. פתחת גן חייות? מה זה הנחשים האלו :)

the raccoon 28-12-12 23:43
ציטוט:
פורסם במקור על ידי ניגרי ענק (הודעה 1153574)
תודה רבה.
אכן צריך לשפר רגליים, המסטרינג בעיקר.
צריך יותר עובי, צריך גם יותר בשר בחזה.
יש עוד המון דברים שאני רוצה לשפר.
בהשקפה שלי זו מהות הספורט הזה: תמיד להסתכל איפה אתה חלש, תמיד לשאוף לעוד, ואף פעם לא להיות מרוצה מעצמך לגמרי.
לרגליים אני ממליץ ss

arbel2 29-12-12 03:48
ציטוט:
פורסם במקור על ידי the raccoon (הודעה 1153604)
לרגליים אני ממליץ ss
תעשה לי טובה.

Gama 29-12-12 12:17
בונאה..אתה נראה מצויין יכריש! וואו

ANABOL 29-12-12 17:27
זה מה שאני תמיד אהבתי בפורום הזה - שיש פה אנשים תאכלס... לא ילדי מקלדת שחיים בסרט של תאכל הכל ותתאמן כבד- ככה נהיים קציצות!

יש פה אנשים שעשו שינוי!!! שעשו משהו עם עצמם.
אם זה יאיר, אם זה סהר, אם זה ישראל, אם זה אביב , אם זה ארבל ועוד רבים וטובים....

אני בפורום הזה אולי כבר 6-7 שנים זאת אשכרה גאווה להיות חלק מהדבר הזה

AchiliZ 29-12-12 18:09
ציטוט:
פורסם במקור על ידי the raccoon (הודעה 1153604)
לרגליים אני ממליץ ss
http://www.gifsforum.com/images/gif/...nxkih3.jpg.gif

No_Troll 29-12-12 18:14
ציטוט:
פורסם במקור על ידי the raccoon (הודעה 1153604)
לרגליים אני ממליץ ss
:ok::ok:

DaSpider 29-12-12 20:03
ציטוט:
פורסם במקור על ידי ANABOL (הודעה 1153659)
זה מה שאני תמיד אהבתי בפורום הזה - שיש פה אנשים תאכלס... לא ילדי מקלדת שחיים בסרט של תאכל הכל ותתאמן כבד- ככה נהיים קציצות!

יש פה אנשים שעשו שינוי!!! שעשו משהו עם עצמם.
אם זה יאיר, אם זה סהר, אם זה ישראל, אם זה אביב , אם זה ארבל ועוד רבים וטובים....

אני בפורום הזה אולי כבר 6-7 שנים זאת אשכרה גאווה להיות חלק מהדבר הזה
וואלה הגזמת לגמרי...

the raccoon 29-12-12 20:12
ציטוט:
פורסם במקור על ידי achiliz (הודעה 1153675)
אתה יכול ללעוג כמה שבא לך
אבל יכול להיות שהוא בכלל לא עושה סקוואטים אלא רק לג פרס וכאלה
והוא יכול להתקדם במתכונת ss=יותר משקל על המוט= יותר מסת שריר

meirn 29-12-12 20:29
ציטוט:
פורסם במקור על ידי the raccoon (הודעה 1153697)
אתה יכול ללעוג כמה שבא לך
אבל יכול להיות שהוא בכלל לא עושה סקוואטים אלא רק לג פרס וכאלה
והוא יכול להתקדם במתכונת ss=יותר משקל על המוט= יותר מסת שריר
תעשה לי טובה...

AchiliZ 29-12-12 23:10
ציטוט:
פורסם במקור על ידי the raccoon (הודעה 1153697)
אתה יכול ללעוג כמה שבא לך
אבל יכול להיות שהוא בכלל לא עושה סקוואטים אלא רק לג פרס וכאלה
והוא יכול להתקדם במתכונת ss=יותר משקל על המוט= יותר מסת שריר
http://i795.photobucket.com/albums/y...f?t=1260067605

בחור כארז 29-12-12 23:45
ציטוט:
פורסם במקור על ידי the raccoon (הודעה 1153604)
לרגליים אני ממליץ ss
http://positivepsychologynews.com/pp...you-bodies.jpg


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 22:19.
עמוד 1 מתוך 2 1 2 >
הצג 40 הודעות מהאשכול בעמוד אחד

מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ