תראו איזו עליה קטלנית במסה
 

נראה לי שמו את זה פה, אבל הוא עדכן וזה מדהים אותי כל פעם מחדש:

http://bodyspace.:):):):):):):):):):):):):):):):):)/vu...n=progresspics

תראו איזה שינוי תוך 10 חודשים!! :ohmy:

מעולה ביותר

איזו גנטיקה! הוא טבעי?

איך לעזאזל הוא עולה ככה במסה?

הוא עלה כולה 10 וחצי קילו, כנראה שהוא עלה הכל במסת שריר טבעית, אבל עדיין לי נראה לי הגיוני ש10 קילו יוציאו כל כך הרבה מסת שריר..

נכון, הוא לא עלה הרבה ובכל זאת השינוי אדיר. הוא בסך הכל שוקל 53 קילו. הגובה שלו זה 4'5. מישהו יכול לתרגם את זה לס"מ?

גמדון כולה מטר 60

161.5

משהו פה מסריח בכל העניין הזה...

אין מצב שמי שבתמונה שוקל 53 קילו אפילו אם הוא 161.5

אור המנהל כבר פרסם את זה פה. ונדמה לי מישהו אמר על הבחור בתמונות שהוא עשה איזה כמה סייקלים.

אנשים פעם אחרונה ! עליה של 10 Kg כזה נקי ! זה לא סתם סיקל זה היה סיקל טוב,
לפחות שתיים שלושה מרכיבים ולדעתי הוא עשה את זה פעמים או שלוש בסיקלים קצרים,
אף אחד אבל אף אחד לא עולה 10 Kg כזה נקי בלי חומרים !

162 אני 167 5'5

אינץ' זה 5 סנטימטר לפי המדדים שלך..

5'5 זה 1.65 אם אני לא טועה ו-6'5 זה 1.67

מטורף. יש אנשים שמתאמנים אותו זמן ונראים כמו שהוא נראה אחרי חודש

אני ראיתי אנשים שמתאמנים מספר שנים ונראים כמוהו אחרי חודש. תאמינו לי, זה רק נראה לכם שכל מי שמתאמן גם שומר על תזונה ודברים אחרים. האמת היא שבמיוחד בארץ המון אנשים שנים על גבי שנים מתאמנים בלי שום ידע. חלקם נמצאים באותו מקום ולחלקם היה מזל עם הגנטיקה.

אחת העלייות המוצלחות ביותר שראיתי

זה לא טיבעי..אין פרופורציה זה נראה כאילו החלק העליון של מישהו מבוגר ולמטה נשאר לו גוף של ילד

נראה מה יהיה ב1 לפברואר