ישראלבודי

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)
-   תזונה ותוספים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=5)
-   -   מתכון לארוחת חלבונים קל להכנה ערכים טובים! (https://israelbody.com/showthread.php?t=60741)

gal9871 30-10-09 16:59

מתכון לארוחת חלבונים קל להכנה ערכים טובים!
 
http://www.youtube.com/watch?v=iwTH7bBgZhM&feature=fvhl

בתאבון!

ד"א אני רציני תראו עד הסוף אוכלים את זה בשביל כח

avishav1 30-10-09 17:00

חחחחחחחחחחחחחחחחחחח ימנאיק הקפצת אותי

POPOIUY6Y 30-10-09 17:05

ציטוט:

פורסם במקור על ידי avishav1 (הודעה 938099)
חחחחחחחחחחחחחחחחחחח ימנאיק הקפצת אותי

למה? דווקא זה נראה מכור ממש לא רע לחלבון

אגב כמה גרם חלבון יש במאה גרם תמנון?

gal9871 30-10-09 17:06

ציטוט:

פורסם במקור על ידי popoiuy6y (הודעה 938103)
למה? דווקא זה נראה מכור ממש לא רע לחלבון

אגב כמה גרם חלבון יש במאה גרם תמנון?

גם אם היה 100% חלבון לא הייתי נוגע בזה

king l8 30-10-09 17:09

ואיי זוועהה ..

POPOIUY6Y 30-10-09 17:54

אני הייתי אוכל את זה

din 31-10-09 12:33

איכס....בעעע אפילו בצחוק לא....

BeaT 31-10-09 17:29

עם כל הצחוק אבל רק שתדעו ב100 גר' של קאלאמרי מיובש מלוח מה שמוכרים בסופרים רוסים וכאלה יש 70 גר' חלבון.

אנדרוליזם 31-10-09 17:32

דווקא בערכים של זה רשום 15 גרם חלבון :\

R1s7ur3T 31-10-09 17:43

ציטוט:

פורסם במקור על ידי beat (הודעה 938544)
עם כל הצחוק אבל רק שתדעו ב100 גר' של קאלאמרי מיובש מלוח מה שמוכרים בסופרים רוסים וכאלה יש 70 גר' חלבון.

וכמה עולה 100 גרם קלאמרי כזה? :)

BeaT 31-10-09 17:45

12 שקל או 11 לא יודע.

BeaT 31-10-09 17:46

ציטוט:

פורסם במקור על ידי אנדרוליזם (הודעה 938546)
דווקא בערכים של זה רשום 15 גרם חלבון :\

יש לי בדיוק בבית אני יכול לצלם לך אפילו..

R1s7ur3T 31-10-09 17:49

ציטוט:

פורסם במקור על ידי beat (הודעה 938552)
יש לי בדיוק בבית אני יכול לצלם לך אפילו..

כע, אני מכיר את זה. אחד הדברים.

תצלם אם אתה יכול :)
+ערכים אם אפשר.

BeaT 31-10-09 17:59

http://i33.tinypic.com/2ynoy86.jpg

מקווה שעובד..

R1s7ur3T 31-10-09 18:02

פייי..חזק אחי!@

חחחחחח רכיבים:דיונון, מלח חחחחחחח

BeaT 31-10-09 18:07

חח כן פשוט חח

אנדרוליזם 31-10-09 18:09

אה חח
חשבתי שאתה מדבר על הקלאמרי הקפואים...

gal9871 31-10-09 18:13

ואו 70 גרם חלבונים?!
200 גרם ואתה אוכל חלבונים ליום שלם

BeaT 31-10-09 18:14

כן אבל זה מלוח בבת אחת אני בספק אם תאכל 200 גרם חח.

gal9871 31-10-09 18:20

ציטוט:

פורסם במקור על ידי beat (הודעה 938574)
כן אבל זה מלוח בבת אחת אני בספק אם תאכל 200 גרם חח.

מה אתה רציני אוכל את זה?
אתה מבשל או משהו או שזה מגיע מבושל?


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 17:38.

מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ