הסקר הגדול של משקולות וגובה
אהלן. בגילאים שהגוף עוד גדל, הרבה מפחדים להתאמן עם משקולות ובאופן אינטנסיבי.
על כל מחקר שאומר שמשקולות לא פוגעות בגדילה, בא מחקר שאומר שמשקולות כן פוגעות בגדילה, על כל רופא יש אורותופד ואין תשובה ודאית 100%. אז חשבתי - בואו נבדוק את זה אנחנו. אני מבקש שכל אחד ירשום בבקשה: גיל כשהתחיל להתאמן עם משקולות: גובה באותה תקופה: גיל כיום: גובה כיום: בלי לחרטט בבקשה, זה חשוב לי ולעוד נערים שמפחדים לעבוד עם המשקולות. תודה רבה ! |
15
165 18 178 |
אוו אה נגיד כבר מהתקופה שבבית
גיל 14 166 גיל 16 183 |
16
165 17 173 |
ציטוט:
|
15
188 16 193 |
דוגרי לפני שהתחלתי להיתאמן בגיל 15.5 שההיתי 1.80 ככה הרופאים אמרו לי שאין לי עוד לגבוה אחרי בדיקות שהיו לי,
בלי שום קשר לגובה התחלתי להיתאמן ומאז עד עכשיו שאני בן 17.7 אני 185 אם כבר זה הגביה אותי. וזה לא נכון מה שאתה אומר, לך לכל רופא שמתמחא בספורט הוא יגיד לך שזה לא משפיע אבל כל הילדים הולכים לרופא משפחה שואלים אותו זה יפגע לי בגדילה/חלבונים זה טוב וכו... ומצפים לכבל תשובה לעיניין, ושאתה אומר שלכל מחכר יש מחקר הפוך תראה לי מחקר אחד שאומר שזה פוגע בגדילה |
15
1.62 17 1.70+- |
ציטוט:
לקבל** מחקר** מורה ללשון נהייתי פה |
13.6
174 13.8 177 |
גובה באותה תקופה: 1.63
גיל כיום:14 גובה כיום: 1.75 ואני מדבר על משו של כמעט שנתיים אבל בהתחלה הייתי בלי משקולות |
ציטוט:
|
15
169 15 175 |
וואו איזה תקופה מבורכת פוסט כזה וכולם משתפים פעולה כל הכבוד הרמה של הפורום לאט לאט חוזרת לעצמה וזה גם פוסט שני באותו עמוד שאין בו התחכמויות
|
16- מטר 73
17- מטר 75 |
14 ושמונה חודשים
1.70 14 ו10 חודשים 1.72 :) |
גיל כשהתחיל להתאמן עם משקולות: 13 וחצי
גובה באותה תקופה:169 גיל כיום:14 וחצי גובה כיום: 176 |
אצלי זה ממש לא חוכמה. לפני שהתחלתי להתאמן הייתי בן 15.9 שקלתי 58 והגובה שלי היה 1.73
התאמנתי חודשיים ועשיתי הפסקה יחסית גדולה של 3-4 חודשים. חזרתי להתאמן בגיל 16.3 במשקל 63 וגובה 1.76. עוד שבוע אני בן 17 וכרגע במאסה אני שוקל 75-76 ואני 1.87. השנה הזו היתה שנת הגדילה שלי. וגדלתי מלא!!! עכשיו זה הזמן לצבור מאסה. זאת הוחכה שזה לא מזיק לצמיחה. |
גיל התחלה:14
171 ס"מ. עכשיו בן 15 175 ס"מ |
וואלה אחי התחלתי להרים משקולות הייתי 1.80
התחלתי להרים באינטנסיביות אז מהכוח של המשקל נמכתי, והגובה התפזר לצדדים היום אני 1.60 |
כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 13:12. |
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ