אנטיביוטיקה, חלבון ושלשולים.
 

אני מתאמן באופן קבוע בחדר כושר.
אני נוטל כבר שבועיים מתוך חודש מינוציקלין 50מ"ג פעם בבוקר אחרי ארוחה ופעם בערב אחרי ארוחה.
רכשתי את :):):):):):):):) :):):):):) mass בעלת 55 גרם חלבון ו77 פחמימות ל4 כפות הגשה.
תוקפו של המוצר הוא עד לשנת 2014 וקניתי אותו מחנות מוכרת ללא בעיות.
אני צורך לאחר האימון מחצית מהכמות שהיא 2 כפות הגשה.
לפני שהשתמשי במוצר התייעצתי עם הרופאת משפחה שמכירה את זה שאני צורך אנטיביוטיקה והשיבה בחיוב שלא אמורה להיות מגבלה בצריכת חלבון תוך כדי האנטיביוטיקה.
הספקתי להשתמש כבר פעמים בתוסף, והיום שילשלתי 3 פעמים. חשוב לציין שהשתמשתי בתוספים בעבר ולא נתקלתי בשלשולים.
המשקל שלי הוא 85 ק"ג, גובה 1.80 12% שומן.
בדרך כלל בריא ולא רגיש לתרופות.
האם עליי לחכות לסוף הטיפול האנטיביוטי ורק אז להמשיך להשתמש בתוסף?
אולי אני צורך יותר מידי חלבון ליום?

תודה מראש.

היי,
לעתים קיימת תופעה של עליה ברגישות ללקטוז בעת שימוש באנטיביוטיקה, בגלל ירידה בפעילות האנזים שאחראי לפירוק הלקטוז במערכת העיכול.
ויכול להיות שזה מה שאתה חווה כעת.
בגיינר הזה (כמו ברוב אבקות החלבון והגיינרים) יש לא מעט לקטוז ולכן ממליץ לחכות עם השימוש בו עד לסיום
האנטיביוטיקה.

בברכה
גל

אוקיי, תודה רבה לך גל!