ישראלבודי

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)
-   אימונים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=4)
-   -   חגורה לגב איזו חברה עדיפה (https://israelbody.com/showthread.php?t=36230)

benwin21 07-06-08 12:08

חגורה לגב איזו חברה עדיפה
 
איזה חברה של חגורה לגב עדיפה?

spin
או
bash gal

OverPower 07-06-08 12:15

הכי עדיף שתעבוד בלי חגורה.

benwin21 07-06-08 12:27

את זה אני יודע

zuko 07-06-08 14:43

תממדוד לבד ותראה מה היא נוח/מיצב.

tipakess 07-06-08 17:24

ני יש לי נייק

mmaorc 07-06-08 20:18

הכי טוב זה חגורה ברוחב 10 ס"מ לכל אורכה ז"א גם מקדימה וגם מאחורה
עשויה מעור קשיח.

DropDead 07-06-08 21:22

שתיהם חברות חרה
אם אתה רוצה חגורה איכותית באמת תזמין מחו"ל.
כמו שזה שמעלי אמר, צריכים שהחגורה תהיה רחבה לכל אורכה ולא רק על חלק אחד.

sagi10 07-06-08 21:48

וואלה לי יש ספין ממש אחלה , עשויה מעור קשיח מאוד .
ומייצבת טוב מאוד את הגב .

אני לא משתמש בה על בסיס קבוע... רק שאני מנסה תרגילים חופשיים חדשים..

mmaorc 08-06-08 15:55

ציטוט:

פורסם במקור על ידי sagi10
וואלה לי יש ספין ממש אחלה , עשויה מעור קשיח מאוד .
ומייצבת טוב מאוד את הגב .

אני לא משתמש בה על בסיס קבוע... רק שאני מנסה תרגילים חופשיים חדשים..

לפי הספר של ריפטו, החגורה באה לייצב את הבטן ולא את הגב
לכן אין סיבה שהיא תהיה רחבה יותר בגב מאשר בבטן

buzaglo 08-06-08 17:52

כמו שלפני אמרו חגורת גב צריכה להיות בעובי נורמאלי לכל אורכה אבל אם אין לך ממש ברירה אז קח את של Spin עד שתמצא חגורה שהיא עבה לכל אורכה.


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 15:51.

מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ